ИСТИНнаЯ☀️ — растяжка плеч упражнения

Что понять по статистике

Аудитория канала — 19 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.0%.

За последнюю неделю опубликовано 10 постов.

Вопросы о канале ИСТИНнаЯ☀️

О чём канал ИСТИНнаЯ☀️?

Канал о женском проявлении через тело и душу. Автор делится практиками растяжки плеч, упражнениями для снятия зажимов и размышлениями о психологии тела. Подписчики найдут материалы о том, как тело помнит все с детства, и советы по бережной работе с собой.

Сколько подписчиков у канала ИСТИНнаЯ☀️?

На канал подписаны 19 человек, средний охват поста за 30 дней — 37 просмотров.

Последние посты канала ИСТИНнаЯ☀️

• 20.08.2026 — (25 просмотров)
• 19.08.2026 — Всем кто мало ходит на тренировки или далеко от меня))) Мы сейчас с этим упражнением много работаем....Зачем, расскажу обязательно!))🥰💃 #теловрадость (33 просмотров)
• 19.08.2026 — ПРОДОЛЖЕНИЕ Неопределённость — это когда вы не знаете, что будет завтра. Останется ли работа. Не уйдёт ли муж. Не заболеет ли ребёнок. Не уволят ли. Недостаток информации — это когда вы не понимаете, что происходит. Почему болит. Почему не отпускают. Почему не любят. Потеря (30 просмотров)
• 17.08.2026 — ВЫ НЕ ЧУВСТВУЕТЕ А ТЕЛО РАЗРУШАЕТСЯ. Давайте я объясню, что это такое , По-настоящему. Когда вы имеете в виду: «мне тяжело, я нервничаю, у меня дедлайн»" Это субъективное ощущение. Напряжение. Раздражение. Усталость. Но ТЕЛО за всю жизнь испытало кучу напряжения, операций, (43 просмотров)
• 17.08.2026 — (39 просмотров)
• 17.08.2026 — (40 просмотров)
• 17.08.2026 — Подрастёт на тему " Мой новый опыт работы с телом"🌟 о Женском здоровье) (37 просмотров)
• 15.08.2026 — Я продолжаю принимать поздравления))🌟🤩 (43 просмотров)