Мята | Пространство йоги и фитнеса

Вопросы о канале Мята | Пространство йоги и фитнеса

О чём канал Мята | Пространство йоги и фитнеса?

Канал о йоге и фитнесе, с расписанием занятий, медитативными практиками и советами по здоровому образу жизни.

Сколько подписчиков у канала Мята | Пространство йоги и фитнеса?

На канал подписаны 76 человек, средний охват поста за 30 дней — 91 просмотров.

Последние посты канала Мята | Пространство йоги и фитнеса

• 29.07.2026 — 🤎 ПЛАН НА ВОСКРЕСЕНЬЕ, КОТОРЫЙ МЫ ОДОБРЯЕМ Сначала — мягкая растяжка на свежем воздухе. Потом — всей компанией в Kava за любимыми напитками и конфетами без сахара, которые не вредят фигуре ☕️ Напоминаем: встречаемся уже 2 августа в 10:00! Подробнее. Берите с собой подружек, ко (31 просмотров)
• 28.07.2026 — ВЕЧЕР ХАТХА-ЙОГИ СЕГОДНЯ✨ 19:30 с Верой на Батарейной 7А ЗАПИСАТЬСЯ - https://clck.ru/3LdmzV 19:30 с Яной на Жирохова 5 ЗАПИСАТЬСЯ - https://clck.ru/3Ldn7h (49 просмотров)
• 28.07.2026 — ПИЛАТЕС В ОТПУСК НЕ УХОДИТ😎 Дисциплина важна в любом деле ✅ Поэтому даже в отпуске тренер продолжает заниматься — и наша Алёна не сбавляла обороты Ведь стоит слегка ослабить хватку и пропустить пару недель тренировок, как возвращаться к занятиям становится мучительно сложно 🙄 (53 просмотров)
• 27.07.2026 — Дорогие друзья! Напоминаем о регулярном бонусе, скидке на продление действующего абонемента в размере 5% в течении последних дней уходящего месяца. ➡️ С 27 по 31 июля приобретая абонемент на август — скидка применится автоматически в вашем личном кабинете. ⚠️ Подпишитесь на ра (50 просмотров)
• 27.07.2026 — ✨ЗАПИСАТЬСЯ - https://clck.ru/3RdKQM (32 просмотров)
• 27.07.2026 — 🦶ВРЕМЯ РАЗГРУЗИТЬ СТОПЫ Стопы каждый день принимают на себя большую нагрузку, но часто остаются без внимания. Долгая ходьба, неудобная обувь, сидячая работа — всё это может вызывать напряжение, усталость и ощущение тяжести в ногах. На видео Полина показывает небольшой комплекс (50 просмотров)
• 27.07.2026 — 🌿🌿Р А С П И С А Н И Е 🌿🌿 Ж И Р О Х О В А 5  27 июля- 2 августа 🌸Понедельник - 27 июля 20:00-21:15 - Гормональная йога с Эльвирой 🌸Вторник- 28 июля 10:00-11:00 - Мягкая растяжка с Полиной 19:30-21:00 - Хатха-йога с Яной 🌸Среда - 29 июля 10:00-11:00 - Здоровая спина с Яной 2 (52 просмотров)
• 27.07.2026 — 🌿🌿Р А С П И С А Н И Е🌱🌿🌿 Б А Т А Р Е Й Н А Я 7А 27 июля - 2 августа 🌸Понедельник - 27 июля 07:00-07:30 - Утренняя пробежка в Киово 09:00-10:00 - Мягкая растяжка с Полиной 16:00-17:00 - Йога в гамаках (Дети) с Эльвирой 🌸Вторник- 28 июля 09:00-10:15 - Йога в гамаках с Эльвирой (52 просмотров)