Николай Котенков: О беге и спорте
Канал MAX @kotenkov_ru в категории «Спорт»
Канал о беге и спортивной подготовке, где рассказываются тренировки, мотивация и истории бегунов.
Подписчиков
188
Средний охват поста (30д)
148
Постов за 7 дней
22
Вовлечённость (ER, 30д)
0.7%
География
Россия, Санкт-Петербург
Вопросы о канале Николай Котенков: О беге и спорте
О чём канал Николай Котенков: О беге и спорте?
Канал о беге и спортивной подготовке, где рассказываются тренировки, мотивация и истории бегунов.
Сколько подписчиков у канала Николай Котенков: О беге и спорте?
На канал подписаны 188 человек, средний охват поста за 30 дней — 148 просмотров.
Последние посты канала Николай Котенков: О беге и спорте
- 28.07.2026 — Бэкъярд — это не только про бег, это не та гонка, которая заканчивается на финише. После финиша как раз и происходит самое интересное. Бэкъярд незаметно проникает в наше мышление. Я заметил, что перестал долго собираться, все вещи начинают лежать на своих местах, решения приним (35 просмотров)
- 27.07.2026 — (64 просмотров)
- 26.07.2026 — (64 просмотров)
- 26.07.2026 — (70 просмотров)
- 26.07.2026 — (62 просмотров)
- 26.07.2026 — (72 просмотров)
- 25.07.2026 — Биотропика и в Поморье и на Тур дэ Франс!👌 Прямо сейчас мировые звезды велоспорта едут по горе Коль-дю-Галибье, где мы оставили большую надпись Biotropika. Сейчас ее показали в трансляции на весь мир🔥 Тем временем ребята на Biotropika Поморье вышли уже на 7-й круг! Следить за (68 просмотров)
- 25.07.2026 — (68 просмотров)