ANVAYGA | Йога в Новосибирске

Что понять по статистике

Аудитория канала — 212 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 179 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +10 (+5,0%).

Вопросы о канале ANVAYGA | Йога в Новосибирске

О чём канал ANVAYGA | Йога в Новосибирске?

Канал посвящен йоге, медитациям и здоровому образу жизни в Новосибирске.

Сколько подписчиков у канала ANVAYGA | Йога в Новосибирске?

На канал подписаны 212 человек, средний охват поста за 30 дней — 179 просмотров.

Последние посты канала ANVAYGA | Йога в Новосибирске

• 30.07.2026 — 🌙 Иногда неделя просит не новых дел, а паузы. Не собираться через силу. Не держать всё в себе. Не пытаться всё успеть. А просто лечь удобно, прикрыть глаза и позволить телу постепенно выдохнуть. В четверг приглашаем вас на ЙОГА-НИДРУ — мягкую практику глубокого расслабления 🤍 (68 просмотров)
• 29.07.2026 — ✨ РАСПИСАНИЕ НА АВГУСТ Йоги много не бывает! НА РОДНИКАХ с 1 по 15 августа: ✅ Раннеутренние практики для начинающих в 7:00 и 8:30. ✅ Женская йога в 18:30 теперь в большом зале. Места хватит всем! НА СНЕГИРЯХ: ✅ Интервальная йога - новая практика с жиросжигающим эффект (103 просмотров)
• 27.07.2026 — 🌿 Тёплые травы, мягкое прогревание и ощущение, будто тело постепенно отпускает всё лишнее напряжение. ПИНДА СВЕДАНА — традиционная аюрведическая процедура, массаж тёплыми травяными мешочками. Во время процедуры небольшие мешочки наполняют лечебными травами, прогревают и мягко п (118 просмотров)
• 25.07.2026 — 🌿 Последний детский клуб в июле Иногда детям нужно совсем немного: тёплое пространство, где можно быть собой, двигаться, играть, творить и легко находить новых друзей. С 28 по 31 июля мы приглашаем ребят на последнюю июльскую смену ДЕТСКОГО ЙОГА-КЛУБА 🤍 Это четыре дня, в котор (119 просмотров)
• 23.07.2026 — 🌿 Тёплое масло, мягкие движения и время, в котором не нужно никуда спешить. АБХЬЯНГА — традиционный аюрведический массаж всего тела. Тёплое масло бережно втирают в кожу спокойными массажными движениями. Практика помогает расслабить мышцы, успокоить ум, поддержать подвижность су (137 просмотров)
• 22.07.2026 — 🌿 Лето. Много движения и активности. Зачем тренировки? А вы замечали, что активность на даче однообразная? Одни и те же наклоны, повороты, работа с лопатой, прополка, перенос тяжестей. Тело долго находится в непривычных положениях, а мышцы работают неравномерно. В результате (154 просмотров)
• 17.07.2026 — 🌿 Совсем скоро наш детский йога-клуб снова наполнится детским смехом, играми и новыми открытиями. Уже в понедельник стартует второй сезон ЛЕТНЕГО ЙОГА-КЛУБА 🤍 Впереди — пять дней, в которых будут: 🧘 детская йога и гамаки, 🇬🇧 игровой английский, 🎨 творчество, 💚 новые друзья и мн (181 просмотров)
• 16.07.2026 — 🌿 Как проходит день в нашем детском йога-клубе? Это три часа, наполненные движением, играми, творчеством и новыми открытиями. Здесь дети не просто проводят время — они учатся чувствовать своё тело, общаться, дружить и раскрывать свои способности в тёплой и заботливой атмосфере 🤍 (184 просмотров)