Найти себя: психология действий — чувство вины психология

Вопросы о канале Найти себя: психология действий

О чём канал Найти себя: психология действий?

Разбираемся с чувством вины в психологии: как оно возникает и как с ним работать. На канале вы найдете техники саморефлексии и поддержку для преодоления эмоциональных переживаний. Психолог делится инструментами для работы с выгоранием, апатией и кризисом. Узнайте, как превратить гнев и страх в ресурс для личностного роста.

Сколько подписчиков у канала Найти себя: психология действий?

На канал подписаны 23 человек, средний охват поста за 30 дней — 17 просмотров.

Последние посты канала Найти себя: психология действий

• 10.07.2026 — Как и обещала, вот перечень вопросов, которые помогут снять напряжение от тягостного переживания чувства вины. Вопросы для саморефлексии: • Готова ли я нести полную ответственность за свой выбор? Экзистенциальный подход (в частности, логотерапия Виктора Франкла и идеи Ирвина Яло (19 просмотров)
• 09.07.2026 — Вина: невидимый критик, который мешает нам жить Наверно каждому из нас знакомо это чувство — чувство вины. Это может быль «легким уколом» или тяжелым гнетущим чувством на протяжении длительного периода. Наш внутренний критик не дремлет и при любом удобном случае начинает нам «ка (17 просмотров)
• 30.06.2026 — Сколько интересных людей вокруг. Их не много, но и не мало. Глубокие, насыщенные натуры. С богатым внутренним миром. И ведь это есть у каждого из нас. Все мы разные и уникальные. Почему же мы стараемся стандартизировать и унифицировать себя? И не только внешне, но и на уровне со (14 просмотров)
• 26.06.2026 — Что такое психическая энергия? Психическая энергия — это некая движущая сила, лежащая в основе всех психических процессов человека. В классическом психоанализе она рассматривается как ресурс, который может перемещаться между различными объектами, задачами или сферами жизни, обес (14 просмотров)
• 25.06.2026 — Вы столкнулись с выгоранием, апатией и потерей ориентиров? Стали чаще тревожиться или находитесь в кризисе? Я готова вам помочь разобраться с этим и наладить свою жизнь. Мой подход — долгосрочная индивидуальная терапия. Я не буду предлагать вам быстрых решений конкретных ситуаци (14 просмотров)
• 19.06.2026 — #психология #длясебя #самопознание #осознанность #здесьисейчас (17 просмотров)
• 18.06.2026 — Почему радость — это тоже работа? Мы умеем страдать и терпеть, но разучились радоваться по-настоящему. Радость кажется мимолётной и незначительной на фоне проблем. Кейс: Сергей был настолько сосредоточен на карьерных целях, что перестал замечать маленькие радости: вкус утреннег (14 просмотров)
• 17.06.2026 — Почему многие боятся посещать психолога? Существуют устоявшиеся стереотипы, что психолог «ковыряется» в мозгах. Кто-то думает, что придется все о себе рассказывать незнакомому человеку, изливать ему душу и т. д. Узнаете себя? На самом деле это не так. Если вам не нравится психо (11 просмотров)