Фитнес тренировки | Cпорт

Канал MAX @channel_fitnes4life в категории «Фитнес»

Канал предлагает фитнес тренировки для дома: короткие комплексы для осанки, пресса и ягодиц. Подойдет тем, кто ищет как убрать живот и упражнения для ягодиц без похода в зал. Публикуются простые инструкции для ежедневных занятий и поддержания формы.

Подписчиков 3
Средний охват поста (30д) 7
Постов за 7 дней 17
Вовлечённость (ER, 30д) 2.7%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 3 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.7%.

За последнюю неделю опубликовано 17 постов.

Вопросы о канале Фитнес тренировки | Cпорт

О чём канал Фитнес тренировки | Cпорт?

Канал предлагает фитнес тренировки для дома: короткие комплексы для осанки, пресса и ягодиц. Подойдет тем, кто ищет как убрать живот и упражнения для ягодиц без похода в зал. Публикуются простые инструкции для ежедневных занятий и поддержания формы.

Сколько подписчиков у канала Фитнес тренировки | Cпорт?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 7 просмотров.

Последние посты канала Фитнес тренировки | Cпорт

  • 20.09.2026 — Безумно эффективное упражнения на ягодицы. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX (2 просмотров)
  • 20.09.2026 — Прокачиваем внутреннюю часть бедра. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX (4 просмотров)
  • 19.09.2026 — 10 минут в день для идеального тела ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX (5 просмотров)
  • 19.09.2026 — Откройте мир ТАЙН Все еще думаете, что знаете все о нашей планете? 🧐 Научные факты, уникальные природные явления и исторические загадки ждут вас! Но вот вопрос: какое открытие вас удивит больше всего - горячие источники в Сахалине или невидимые пещеры Перми? Не упустите шанс у (4 просмотров)
  • 19.09.2026 — Задние выпады в домашних условиях с бутылкой Выполняем по 10-12 повторений на каждую ногу 3-4 подхода ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX (5 просмотров)
  • 19.09.2026 — Ощути комфорт и безопасность каждого образа вместе с ChicGirlsStyle НЕЛЬЗЯграма! Здесь — только честные идеи для твоего стиля, без лишнего стресса и сомнений. Мы понимаем, как важно чувствовать себя уверенно и уютно в своей одежде. Каждый день — вдохновение от современных девушек (5 просмотров)
  • 19.09.2026 — Самая популярная ошибка при выполнении планки ❌ ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX (6 просмотров)
  • 19.09.2026 — Мощный комплекс для ног и ягодиц. ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX (8 просмотров)