Психолог Мария Муратова
Канал MAX @channel_mfmuratova в категории «Психология и отношения»
Психолог Мария Муратова помогает бережно справляться с тревогой и напряжением. На канале публикуются материалы о метафорических картах, арт-терапии и методах самопомощи. Подписчики получают практические советы для улучшения эмоционального состояния и поддержку в онлайн-консультациях.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 98 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 8 постов.
Вопросы о канале Психолог Мария Муратова
О чём канал Психолог Мария Муратова?
Психолог Мария Муратова помогает бережно справляться с тревогой и напряжением. На канале публикуются материалы о метафорических картах, арт-терапии и методах самопомощи. Подписчики получают практические советы для улучшения эмоционального состояния и поддержку в онлайн-консультациях.
Сколько подписчиков у канала Психолог Мария Муратова?
На канал подписаны 98 человек, средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров.
Последние посты канала Психолог Мария Муратова
- 14.09.2026 — ВЫ ЕЩЁ НЕ ПОНЯЛИ, НРАВИТСЯ ЛИ ОН ВАМ, НО УЖЕ ПЕРЕЖИВАЕТЕ, НАПИШЕТ ЛИ ОН СНОВА Представьте, вы возвращаетесь домой после свидания и вместо того, чтобы подумать, как вам вообще было с этим человеком, начинаете проверять телефон. Напишет ли он первым? Понравились ли вы ему? Не сли (3 просмотров)
- 13.09.2026 — ЗАПРОСЫ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ ПРОИЗНОСИМ ВСЛУХ НА КОНСУЛЬТАЦИИ, НО ОНИ КРУТЯТСЯ В ГОЛОВЕ. Подборка смешных (но при этом очень настоящих) поисковых запросов из сферы психологии — в них столько человеческой правды, что даже улыбаться немного грустно🥲 ⚡️«Как перестать тревожиться, что (7 просмотров)
- 12.09.2026 — Нынче субботний вечер, лучшее и самое веселое время недели, одна из пятидесяти двух остановок в медленном вращении Большого колеса года, неистовая прелюдия к обессиленному воскресенью 📚Алан Силлитоу «В субботу вечером, в воскресенье утром» Субботнее чтиво🫶 (4 просмотров)
- 11.09.2026 — КАК ПЕРЕСТАТЬ ЗАРАНЕЕ ОБЕСЦЕНИВАТЬ СЕБЯ И НЕ ЗАВИСЕТЬ ОТ КАЖДОЙ ЧУЖОЙ ОЦЕНКИ За эту неделю мы много говорили о ситуациях, где чужая реакция слишком быстро становится нашей оценкой себя. Ошиблась — «я плохой специалист». Родители не одобрили решение — уже хочется либо отказаться (11 просмотров)
- 10.09.2026 — ПОЧЕМУ МЫ ПРОДОЛЖАЕМ ЖДАТЬ ОТ РОДИТЕЛЕЙ ТОГО, ЧЕГО ОНИ ГОДАМИ НАМ НЕ ДАВАЛИ В одном из запросов женщина рассказывала, что с детства чувствовала себя для мамы второстепенной. Больше внимания получала старшая сестра, мама могла сказать ей: «На другое у тебя не хватит мозгов», позж (6 просмотров)
- 09.09.2026 — ДЕЛАТЬ НАОБОРОТ (НАЗЛО), ЕЩЁ НЕ ВСЕГДА ОЗНАЧАЕТ ВЫБИРАТЬ САМОЙ Я сейчас вышла с сессии и вот что подумала: взрослость довольно легко перепутать с протестом. В одном из запросов девушка очень точно описала это состояние: «Если бы родители одобрили этих мужчин, мне они были бы не (8 просмотров)
- 08.09.2026 — КОГДА УВЕРЕННОСТЬ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В БЕСКОНЕЧНУЮ НЕОБХОДИМОСТЬ ЧТО-ТО ДОКАЗЫВАТЬ Вчера я писала о том, как одна ошибка может неожиданно превратиться в «я плохой специалист». Но у этой истории есть продолжение: если отношение к себе слишком сильно зависит от результатов и чужой оценк (2 просмотров)
- 07.09.2026 — ОШИБКА ЗАКОНЧИЛАСЬ ЗА ПЯТЬ МИНУТ, А ВЫ ЕЩЁ ПОЛДНЯ ДУМАЕТЕ, ЧТО ПЛОХОЙ СПЕЦИАЛИСТ Недавно увидела запрос женщины, которой отказали в новой работе после негативной характеристики от прежней начальницы. Она много лет нормально работала, выполняла свои обязанности, спокойно уволилас (5 просмотров)