Пространство женской опоры — женская опора и поддержка
Канал MAX @channel_pgo в категории «Психология и отношения»
Пространство женской опоры — канал для женщин, которые хотят справиться с тревогой, усталостью и эмоциональным выгоранием. Здесь вы найдёте практики, помогающие восстановить внутреннюю опору и гармонию. Канал создан для тех, кто ищет поддержку и понимание на пути к себе.
Подписчиков
103
Средний охват поста (30д)
25
Постов за 7 дней
11
Вовлечённость (ER, 30д)
0.2%
Вопросы о канале Пространство женской опоры
О чём канал Пространство женской опоры?
Пространство женской опоры — канал для женщин, которые хотят справиться с тревогой, усталостью и эмоциональным выгоранием. Здесь вы найдёте практики, помогающие восстановить внутреннюю опору и гармонию. Канал создан для тех, кто ищет поддержку и понимание на пути к себе.
Сколько подписчиков у канала Пространство женской опоры?
На канал подписаны 103 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.
Последние посты канала Пространство женской опоры
- 27.07.2026 — Здорово, что сейчас есть такие приложения и чат-боты, которые могут стать маленькой ежедневной опорой 🤍✨ Хочу поделиться тем, что лично мне помогает каждый день 🌿 Когда внутри много вопросов, сомнений, усталости или непонимания — можно зайти, спокойно разобрать ситуацию, сформу (5 просмотров)
- 27.07.2026 — https://vk.ru/clip-158405910_456240488?c=1 (5 просмотров)
- 26.07.2026 — ✨ Я — мой главный приоритет ✨ Ставить себя на первое место в пирамиде приоритетов — это не эгоизм, а зрелая инвестиция в себя 🤍 Не отношения, не муж, не дети и не работа должны быть выше вашего внутреннего состояния. Потому что именно из состояния наполненности появляется психи (12 просмотров)
- 25.07.2026 — Упражнение МАСКИ https://vkvideo.ru/clip-240401084_456239029 (106 просмотров)
- 25.07.2026 — Иногда отсутствие энергии — это не про лень. И не про «соберись уже». И даже не всегда про усталость в привычном смысле. Как психолог и как мама, я часто вижу: женщина вроде бы понимает, что надо двигаться, делать, решать, развиваться, менять что-то в жизни… но внутри будто вык (32 просмотров)
- 23.07.2026 — (19 просмотров)
- 23.07.2026 — (20 просмотров)
- 23.07.2026 — Почему я запускаю этот формат работы 🌿✨ Потому что я сама знаю, каково это — жить без опоры. Когда внутри тревога, усталость, срывы, крики, чувство вины и мысли: «Почему я опять так?» 💔 Я знаю, как тяжело, когда всё на тебе: дом, дети, быт, деньги, эмоции, ответственность… Ког (20 просмотров)