Психолог Светлана — пора к психологу
Канал MAX @channel_psycholog_svetlana в категории «Психология и отношения»
Канал Светланы охватывает важную тему обращения к психологу и признаки, когда стоит обратиться за помощью. Даны практические чек-листы и советы, как подготовиться к первому визиту и чьего ожидать после сеанса. Ключевой посыл: пора к психологу.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 8 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 50 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Психолог Светлана
О чём канал Психолог Светлана?
Канал Светланы охватывает важную тему обращения к психологу и признаки, когда стоит обратиться за помощью. Даны практические чек-листы и советы, как подготовиться к первому визиту и чьего ожидать после сеанса. Ключевой посыл: пора к психологу.
Сколько подписчиков у канала Психолог Светлана?
На канал подписаны 8 человек, средний охват поста за 30 дней — 50 просмотров.
Последние посты канала Психолог Светлана
- 08.09.2026 — Ты не обязан быть всегда сильным. Ты имеешь право быть просто живым. Тёплым. Нуждающимся. Любимым. И если сейчас тебе захотелось не то чтобы читать дальше, а просто выдохнуть и немного ослабить хватку — это хороший знак. Броня не снимется за один день. Но её можно начать расстёг (4 просмотров)
- 08.09.2026 — «Я сам»: броня, которая стала клеткой Ко мне в кабинет часто приходят очень сильные люди. Они приходят вовремя, у них всё разложено по полочкам, они улыбаются и говорят: «У меня всё нормально, просто хочу разобраться в одном вопросе». А через несколько встреч выясняется, что это (5 просмотров)
- 03.09.2026 — Привет! Я — Вина. И я бываю очень разной... Всё зависит от настроения, понимаете? Иногда я полезная: помогаю человеку заметить, что он поступил не по своим ценностям. Он немножко грустит, потом извиняется, исправляет ситуацию — и все довольны. Такую меня даже благодарят. Но б (4 просмотров)
- 16.08.2026 — https://www.b17.ru/training.php?id=118524&prt=iv777577 (128 просмотров)
- 14.08.2026 — Миф №1 «Психотерапия — для слабых, кто не справляется сам» Я часто вижу эту мысль в глазах клиентов на первой сессии. Взрослые, успешные, сильные мужчины и женщины сидят, сцепив руки в замок, и буквально извиняются за свое присутствие. Они говорят: «Мне так стыдно, что я здесь. (96 просмотров)
- 14.08.2026 — Привет. Давай начистоту 💬 Психотерапия обросла таким количеством мифов, что иногда я слышу их даже от тех, кто уже давно ходит ко мне на сессии. Мы впитываем их с воздухом. С детства. С чужих усмешек. «Нашёл к кому идти, просто поговорить». «Слабак». «Я сам справлюсь». «Раньше бе (60 просмотров)
- 23.07.2026 — ▫️Иногда ко мне приходят очень уставшие люди. Они выгорели. Они еле держатся. И они говорят: «Мне нужен кто-то сильный. Кто-то, кто вдохновит, зарядит, вытащит меня из этого болота». И в этот момент мое сердце сжимается. Потому что я очень хорошо понимаю это желание. Когда совсе (200 просмотров)
- 21.07.2026 — ▫️Лето. Всё чаще слышу и от клиентов, и от коллег: «Надо бы в отпуск, но…» И в этом «но» – целый мир. Тело отзывается знакомо: плечи вверх, дыхание мельче, взгляд в сторону. Остановитесь на секунду. Что внутри, когда думаете «мне нужен отдых»? Часто – не облегчение, а напряжение (104 просмотров)