Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок

Последние посты канала Рост с коучем: больше жизни. Екатерина Ошурок

• 14.06.2026 — Рамки - не стены. Это фильтры внимания. Их можно заметить и мягко оспорить.   ✔️ Можно пойти учиться в 40 лет ✔️ Можно сказать НЕТ без объяснений ✔️ Можно увидеть новый проект на работе шире и совсем под другим углом ✔️ Можно посреди рабочего дня выпить кофе и по-настоящему насла (15 просмотров)
• 10.06.2026 — Опыт в проекте с высокими ставками   Когда мне предложили стать Executive коучем в программе «MBA для владельцев онлайн-школ» Schoolsmart, я почувствовала гордость одновременно с тревогой. Потому что работать с собственниками бизнеса - это всегда вызов, большая ответственность. А (50 просмотров)
• 09.06.2026 — Образ будущего: ваша внутренняя опора, а не план на 5 лет   В современном мире слово будущее прочно оккупировано маркетологами и коучами. Оно пахнет растворимым кофе, пятилетними планами, иконками досок визуализации и фразами вроде «стань лучшей версией себя». Нам внушили: будуще (53 просмотров)
• 08.06.2026 — Я искренне верю, что каждый из нас способен на гораздо большее, чем думает сейчас. Все ответы уже есть внутри вас. Не где-то в будущем, а прямо сейчас - в вашей голове и сердце. Просто иногда им нужно немного помочь выбраться наружу. ✨Желаю вам невероятной, продуктивной и немног (56 просмотров)
• 01.06.2026 — Первый день лета. День, когда мы вспоминаем о главном.   С первым днем лета и с Днем защиты детей! 🌿  Сегодня многие желают детям беззаботного счастья. А я, как коуч, хочу пожелать кое-что вам:   Начать эту неделю в своем, личном темпе.   Лето началось и это значит, что у природ (145 просмотров)
• 29.05.2026 — Иллюзия потери: как сделать выбор и почему невыбирание съедает нашу энергию   С точки зрения психологии, основная проблема современного человека - это не отсутствие вариантов, а страх потери. Экономисты называют это альтернативными издержками: когда мы выбираем А, мы убиваем все (160 просмотров)
• 27.05.2026 — Простые формулы привычных для нас состояний На сессиях я часто спрашиваю: если бы твоя харизма/вовлеченность/уверенность - была формулой, из чего бы она состояла? Этот простой вопрос помогает по-новому взглянуть на привычные реакции. Сегодня делюсь с вами формулами, которые по (181 просмотров)
• 26.05.2026 — Как возраст и социальные роли уничтожают нашу гибкость и возможности?   Вспомните себя в 5 лет. Комната была полна возможностей: стул - это космический корабль, одеяло - пещера тролля, а друг из песочницы - союзник в завоевании мира. В 20 лет горизонт казался бесконечным: можно у (150 просмотров)