Взрослая женщина — семейные рецепты и советы

Что понять по статистике

Аудитория канала — 40 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 69 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.1%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Взрослая женщина

О чём канал Взрослая женщина?

Вдохновляющий канал о семейных рецептах и советах для уютного дома. Вы найдете здесь ленивые рецепты запеканок, освежающие летние напитки и закуски, а также идеи для быстрого ужина. Автор делится лайфхаками по приготовлению в духовке и мультиварке и рассказывает о ремонте квартиры. Подборки сериалов для вечера завершают образ канала для современных женщин.

Сколько подписчиков у канала Взрослая женщина?

На канал подписаны 40 человек, средний охват поста за 30 дней — 69 просмотров.

Последние посты канала Взрослая женщина

• 07.09.2026 — Как я устала жить без кухни! За последние 10 дней чего только я в себя не запихала… В самом начале не работала плита, не было воды на кухне. Через 3 дня плиту и холодную воду подключили. Так как весь кухонный инвентарь был в коробках, готовила самые простые блюда: макароны, сосис (5 просмотров)
• 06.09.2026 — Ну вот и моё время настало — выйти из родительского чата. Сколько лет я в них состояла: то была обычным родителем, то входила в родительский комитет. Но сегодня я поняла, что устала от хамства и неадекватности в чате. Прошлый год ещё терпела, а в этом решила: хватит. Надоело наб (22 просмотров)
• 06.09.2026 — Не знаю, как у вас начался день, а мой — с звонка соседей: «Вы нас топите!» Слава богу, протечка пошла по стояку и не нанесла сильного урона соседям. Но мы всё равно приняли решение срочно купить страховку на квартиру — чтобы, если что, не платить за причинённый ущерб из своего к (6 просмотров)
• 31.08.2026 — Вот и закончилось лето. А по ощущениям, его как будто и не было. Мы не успели вдоволь насладиться теплом, пляжем и морем — жара‑то была, а вот на пляж я сходила всего два раза, а на море и вовсе не попала. Скучаю по Крыму — надеюсь, в следующем году снова туда приеду. Но сейчас (31 просмотров)
• 30.08.2026 — Вечер у костра с бокалом сидра — самое то после нереально сложной недели. Потрескивание костра, хорошая компания — и все заботы остались позади. Тёплый свет пламени мягко ложится на лица друзей, а в воздухе витает аромат дыма и хвои. Время будто замирает, и можно наконец выдохнут (48 просмотров)
• 29.08.2026 — Я с девочками поехала на дачу, а муж остался дома собирать кухню. Очень нравится наш современный транспорт! Так удобно: не выходя на улицу, сразу оказываешься на платформе электрички. Впереди целых два выходных — есть время для приятного отдыха с книгой. На этот раз я порекоменд (49 просмотров)
• 20.08.2026 — Пока я страдала на тренировке, а муж делал ремонт в новой квартире, младший ребёнок сломал себе лучевую кость на правой руке. Вечер закончился в местном травмпункте. Слава богу, что он находится в соседнем доме! Врач в травме был сильно удивлён, что мать пациента спокойна и весел (126 просмотров)
• 19.08.2026 — Стойка на предплечьях для меня — самый трудный элемент после «рогатки». В «рогатку» я не могу выйти уже больше двух лет: не хватает сил в руках и спине. В стойке на предплечьях я могу удержаться, только если спускаюсь сверху — из элемента «свечка» или «четвёрка». А вот выйти в н (100 просмотров)