Фитнес — фитнес упражнения
Канал MAX @channel_fitnes_ru в категории «Фитнес»
На канале публикуются простые фитнес упражнения и советы по ЗОЖ. Контент ориентирован на домашние тренировки и базовые движения, такие как планка и упражнения для спины и ягодиц. Подписчики получают короткие инструкционные видео и мотивацию для регулярных занятий.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 200 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 565 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.
За последнюю неделю опубликовано 6 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: +12 (+6,4%).
Вопросы о канале Фитнес
О чём канал Фитнес?
На канале публикуются простые фитнес упражнения и советы по ЗОЖ. Контент ориентирован на домашние тренировки и базовые движения, такие как планка и упражнения для спины и ягодиц. Подписчики получают короткие инструкционные видео и мотивацию для регулярных занятий.
Сколько подписчиков у канала Фитнес?
На канал подписаны 200 человек, средний охват поста за 30 дней — 565 просмотров.
Последние посты канала Фитнес
- 21.08.2026 — Ленивый хачапури на сковороде без вреда для фигуры: 15 минут и готово Ингредиенты: –Мука - 150 гр. –Яйцо - 1 шт. –Молоко - 250 мл. –Сыр - 200 гр. –Соль по вкусу Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (1 просмотров)
- 20.08.2026 — Делаем просвет между ногами с помощью простых упражнений! Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (73 просмотров)
- 19.08.2026 — Упражнения на укрепление внутренней поверхности бедра Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (79 просмотров)
- 17.08.2026 — Как быстро избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (69 просмотров)
- 16.08.2026 — Супер растяжка для самых негибких. Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (78 просмотров)
- 15.08.2026 — Мощная тренировка для плоского живота! Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (86 просмотров)
- 13.08.2026 — Мгновенно убираем животик. Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (90 просмотров)
- 12.08.2026 — Очень мощная жиротопка. Выполняем 3 подхода по 15 раз. Фитнес и ЗОЖ — Подписаться (100 просмотров)