Тихий час — не отвечать на сообщения

Вопросы о канале Тихий час

О чём канал Тихий час?

Канал обсуждает цифровую гигиену, границы общения и способы снизить информационный шум. Публикации говорят о праве не отвечать на сообщения и о возможности выключить телефон ради паузы и тишины. Контент ориентирован на взрослых, желающих сохранить эмоциональное равновесие и уменьшить стресс в современном мире.

Сколько подписчиков у канала Тихий час?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 98 просмотров.

Последние посты канала Тихий час

• 06.07.2026 — Почему мы боимся тишины? Потому что в ней слышно себя. А иногда я боюсь того, что я там услышу. Но сегодня я готова. Ты со мной? (188 просмотров)
• 06.07.2026 — Некоторые дни начинаются с улыбки. Некоторые — с сомнений. И те, и другие — имеют значение. Просто позволь себе чувствовать то, что чувствуешь (112 просмотров)
• 05.07.2026 — Завтра новый день. А сегодня — просто выдохни. Ты справилась. Я рядом (107 просмотров)
• 05.07.2026 — Неделя с вами — как тёплый плед. Спасибо за ваши сердца. Если этот канал стал для тебя местом силы — поделись им с подругой. Репостни этот пост, чтобы она тоже нашла свою тишину 🙌 (97 просмотров)
• 04.07.2026 — Сегодня я разрешаю себе ничего не делать. Просто быть. Ты тоже? Если да — 🔥 (91 просмотров)
• 04.07.2026 — Роскошь — это не когда у тебя много денег. Это когда ты выбираешь себя. Когда покупаешь не просто вещь, а ощущение. Когда ты знаешь, чего хочешь, и не извиняешься за это (84 просмотров)
• 03.07.2026 — Ты выдержала эту неделю. Ты была сильной, где надо, и мягкой, где могла. Я горжусь тобой. Если кто-то должен сказать тебе это сегодня — пусть это буду я🔥 (85 просмотров)
• 03.07.2026 — Что, если выходные начать не с уборки, а с прогулки? Или с книги? Или с того, чтобы просто лежать и смотреть в потолок? Ты имеешь право на ничегонеделание. Это не лень. Это забота 🙌 (83 просмотров)