Медведь.Телемед

Что понять по статистике

Аудитория канала — 57 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Медведь.Телемед

О чём канал Медведь.Телемед?

Медведь.Телемед публикует короткие русскоязычные советы по здоровью, питанию и физической активности.

Сколько подписчиков у канала Медведь.Телемед?

На канал подписаны 57 человек, средний охват поста за 30 дней — 45 просмотров.

Последние посты канала Медведь.Телемед

• 11.09.2026 — 🗒Как повседневный график может поддерживать, а не утомлять С началом сентября жизнь многих мам превращается в бесконечный список дел. Школа, кружки, домашние задания, работа, ужин, и ещё хотя бы пять минут тишины. Мы часто думаем, что расписание только усложняет жизнь, но если п (5 просмотров)
• 07.09.2026 — 🌡Правила гардероба для защиты от осенних простуд Сентябрьская погода испытывает нас на прочность: утром бодрящие +5, а к обеду — уверенные +20. Такой контраст — настоящий стресс для организма, который часто заканчивается насморком или больным горлом. Сегодня мы с оториноларингол (7 просмотров)
• 05.09.2026 — 🍁Осень на пороге: чек-лист подготовки всей семьи к новому сезону Переход к осенним будням — время, когда организм требует особого внимания и поддержки. Чтобы сентябрь не стал для семьи временем хронической усталости, важно настроить биологические ритмы заранее. Вот три направлен (9 просмотров)
• 02.09.2026 — 🍲Лисички: не только вкус и польза для пищеварения Лисички — одни из тех даров леса, которые многие из нас ждут с особым нетерпением. Но чтобы после обеда оставалось приятное чувство легкости, а не тяжесть, важно учитывать, что этот продукт требует к себе особого подхода. 👩‍🍳Как (10 просмотров)
• 31.08.2026 — 🤔Осторожность при приеме лекарств: почему нельзя лечиться наугад Сегодня день, когда во всем мире говорят о важности осознанного приема лекарств. Часто мы считаем безрецептурные средства полностью безвредными, но у любого препарата есть правила приема и свои границы безопасности (31 просмотров)
• 28.08.2026 — 😎 МОЙ АВГУСТ Август — время, когда лето подходит к концу, и появляется повод оглянуться назад. Мы предлагаем вспомнить ваш личный «урожай» этого лета- то, что вы приобрели и что останется с вами надолго. 👌Чему вы научились этим летом? ✳️Что нового появилось в вашей жизни? Было (42 просмотров)
• 26.08.2026 — 💥Здоровье на старте осени: важные правила для мужчин и для женщин Смена сезона — это всегда перестройка для организма. Чтобы войти в осень бодрыми и без накопленной усталости, важно вовремя свериться со своим состоянием. У мужчин и женщин свои задачи, поэтому мы собрали чек-лист (53 просмотров)
• 24.08.2026 — 🥗5 способов сделать салат из огурцов и помидоров интереснее и полезнее Эти овощи есть почти в каждом холодильнике, но привычный вкус может начать приедаться. Часто мы готовим их по одной схеме и не замечаем, как много разных сочетаний можно получить, просто изменив соус или доба (55 просмотров)