COBKOMFIT•MOSCOW💙 — совкомфит москва расписание
Канал MAX @channel_covkomfit в категории «Фитнес»
Совкомфит Москва расписание групповых тренировок всегда актуально в официальном канале клуба. Здесь публикуются йога, пилатес, бокс, силовые и интервальные программы, а также новости и знакомство с тренерами. Подписывайтесь, чтобы не пропустить изменения в расписании. Фитнес-клуб находится в Москве и ориентирован на жителей столицы.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 23 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.
За последнюю неделю опубликовано 5 постов.
Вопросы о канале COBKOMFIT•MOSCOW💙
О чём канал COBKOMFIT•MOSCOW💙?
Совкомфит Москва расписание групповых тренировок всегда актуально в официальном канале клуба. Здесь публикуются йога, пилатес, бокс, силовые и интервальные программы, а также новости и знакомство с тренерами. Подписывайтесь, чтобы не пропустить изменения в расписании. Фитнес-клуб находится в Москве и ориентирован на жителей столицы.
Сколько подписчиков у канала COBKOMFIT•MOSCOW💙?
На канал подписаны 23 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.
Последние посты канала COBKOMFIT•MOSCOW💙
- 10.09.2026 — 🔥 6 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ТВОЙ ДЕНЬ Большие изменения начинаются не с понедельника, а с простых действий, которые ты повторяешь каждый день. В видео Исмаил разобрал 6 привычек, которые помогут стать продуктивнее, энергичнее и дисциплинированнее. Смотри до конца и пиши 👇 Ско (5 просмотров)
- 08.09.2026 — Когда ты точно знаешь, к какому результату идёшь — действовать становится проще. Не нужно каждый раз ждать настроения или искать мотивацию. Есть цель, есть план — остаётся делать. А дальше — дело привычки 🔥 В COBKOMFIT поможем превратить «хочу» в конкретный план. Записывайся (2 просмотров)
- 07.09.2026 — 🍑 А ты точно используешь все возможности ягодичного моста? Одно небольшое изменение — и упражнение ощущается совсем иначе 🔥 Ева показывает одну из вариаций и объясняет, что она меняет и зачем её добавлять в тренировку. Смотри, пробуй и сохраняй 💪 Хочешь больше пользы и резуль (9 просмотров)
- 06.09.2026 — 👀 Кажется, в COBKOMFIT намечается кое-что новое… Совсем скоро в нашем расписании появятся новые занятия 🔥 Что именно мы готовим? Пока не расскажем 😉 Скажем только одно — будет новый формат, новая энергия и ещё больше возможностей разнообразить свои тренировки. Подробности рас (7 просмотров)
- 05.09.2026 — 🔥 ГОТОВ ПРОВЕРИТЬ, НА ЧТО ТЫ СПОСОБЕН? В COBKOMFIT начинается месяц спортивных испытаний 💪 В течение месяца тебя ждут разные конкурсы на силу, скорость, выносливость и характер. Механика простая 👇 ⚡ Выполняешь испытание ⚡ Показываешь свой лучший результат ⚡ Становишься лидеро (6 просмотров)
- 03.09.2026 — 🥊 Тренироваться на максимум каждый раз — не значит тренироваться эффективно. А как понять, когда стоит прибавить, а когда — сбавить темп? Смотрите новое видео с Исмаилом 👆 А для корректного ведения и гарантированного результата от своего тренировочного процесса, записывайся на (5 просмотров)
- 27.08.2026 — Очередной день — очередное упражнение от Исмаила 💪 Работаем над ногами, корпусом и контролем движения. Это упражнение помогает укрепить сгибатели бедра и мышцы ног, а заодно прокачать баланс, стабильность и координацию. Не просто выполняем движение — учимся лучше контролировать (25 просмотров)
- 27.08.2026 — 🥊 Бокс — это не только про силу На тренировках с Исмаилом работаем над техникой, скоростью, координацией и выносливостью. Учимся правильно двигаться, держать удар и уверенно чувствовать себя в ринге. Подходит и новичкам, и тем, кто уже знаком с боксом. 🥊 Тренер — Исмаил 🔥 Прих (27 просмотров)