УДОВОЛЬСТВИЕ В ТАРЕЛКЕ — пп рецепты

Канал MAX @channel_udovolstvie_v_tarelke в категории «Еда и кулинария»

Канал «Удовольствие в тарелке» — это авторский блог о домашней еде и осознанном питании без лишней химии. Автор делится любимыми пп рецепты, проверенными на себе, и показывает, как здоровая еда может быть по-настоящему вкусной. Здесь вы найдете полезные рецепты и идеи для домашних рецептов на каждый день, которые радуют вкус и заряжают энергией.

Подписчиков 9
Средний охват поста (30д) 14
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале УДОВОЛЬСТВИЕ В ТАРЕЛКЕ

О чём канал УДОВОЛЬСТВИЕ В ТАРЕЛКЕ?

Канал «Удовольствие в тарелке» — это авторский блог о домашней еде и осознанном питании без лишней химии. Автор делится любимыми пп рецепты, проверенными на себе, и показывает, как здоровая еда может быть по-настоящему вкусной. Здесь вы найдете полезные рецепты и идеи для домашних рецептов на каждый день, которые радуют вкус и заряжают энергией.

Сколько подписчиков у канала УДОВОЛЬСТВИЕ В ТАРЕЛКЕ?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала УДОВОЛЬСТВИЕ В ТАРЕЛКЕ

  • 21.09.2026 — Время инжира: салат, в который невозможно не влюбиться ⭐ Осень — это не повод для грусти. Это время уютных ужинов и самых сочных рецептов! Когда на рынках появляется инжир, нужно брать всё и готовить вот такое чудо. Что понадобится: - Зелёная основа: большой пучок любимого сала (6 просмотров)
  • 20.09.2026 — 🔥 Густой брутальный суп на 15 литров. Да, вы не ослышались! Осень в разгаре, а значит, самое время доставать казан. Хотя если его нет — обычная кастрюля тоже справится 😉 Этот суп — абсолютный любимец семьи. Наваристый, мужской, честный. Варим много, чтобы хватило всем! Что бер (9 просмотров)
  • 19.09.2026 — #дачныеистории 😉 И Обед почти готов)) (16 просмотров)
  • 19.09.2026 — Творожный хачапури: когда хочется вкусного, но без вреда для фигуры! Забудьте про сложные рецепты и долгие часы у плиты. Этот вариант знаменитого грузинского блюда готовится на раз-два, а получается невероятно нежным, сырным и с той самой магией жидкого желтка. Это идеальный за (15 просмотров)
  • 18.09.2026 — Всем привет! Запрыгивайте в мою вкусную лодку! В канале я буду делиться той едой, которую я действительно люблю и ем сама каждый день. Едой, которая даёт энергию, радует рецепторы и делает жизнь лучше. Я — приверженец чистой пищи, поэтому можете быть уверены: в наших тарелках не (22 просмотров)
  • 18.09.2026 — Pinned chat message changed (19 просмотров)
  • 18.09.2026 — УДОВОЛЬСТВИЕ В ТАРЕЛКЕ (17 просмотров)