БУДЬ ЗДОРОВ рецепты долголетия

Канал MAX @dolgoletie_zoj в категории «Здоровье и медицина»

Канал публикует практические советы по здоровью и долголетию, освещая влияние сна на гормональный баланс, роль йода в питании и подготовку к анализам. В материалах обсуждаются гипертония, визуальные симптомы и безопасные домашние подходы к поддержанию здоровья. Аудитория — в основном взрослые, интересующиеся проверенной информацией и практическими рекомендациями.

Подписчиков 1 163
Средний охват поста (30д) 174
Постов за 7 дней 21
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней +43 (+3,8%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 1 163 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 174 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 21 постов.

Вопросы о канале БУДЬ ЗДОРОВ рецепты долголетия

О чём канал БУДЬ ЗДОРОВ рецепты долголетия?

Канал публикует практические советы по здоровью и долголетию, освещая влияние сна на гормональный баланс, роль йода в питании и подготовку к анализам. В материалах обсуждаются гипертония, визуальные симптомы и безопасные домашние подходы к поддержанию здоровья. Аудитория — в основном взрослые, интересующиеся проверенной информацией и практическими рекомендациями.

Сколько подписчиков у канала БУДЬ ЗДОРОВ рецепты долголетия?

На канал подписаны 1 163 человек, средний охват поста за 30 дней — 174 просмотров.

Последние посты канала БУДЬ ЗДОРОВ рецепты долголетия

  • 11.09.2026 — КОРЕНЬ ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРОЙ ПАДАЕТ ЗРЕНИЕ, НАХОДИТСЯ В КИШЕЧНИКЕ С незапамятных времен тем, кто хотел надолго сохранить превосходное зрение, мудрецы Аюрведы рекомендовали... К сожалению, в наше время, век компьютеров и смартфонов проблема со зрением стала широко распространенной (62 просмотров)
  • 10.09.2026 — При сборе чаги его нужно отличать от других трутовых грибов. Например, ложный трутовик имеет выпуклую верхнюю и плоскую нижнюю часть. Он мягче и имеет серо-бархатистый цвет. Чаще растет на сухих деревьях. Так же встречается настоящий трутовик, который крепится только центральной (46 просмотров)
  • 10.09.2026 — • выравнивает давление и ритм пульса; • положительно влияет на нервную систему; • ускоряет обмен веществ, в т.ч. в тканях мозга; • повышает иммунитет и стойкость к инфекциям; • имеет противовоспалительное и обезболивающее внутреннее и наружное действие; • стимулирует кровообразов (43 просмотров)
  • 10.09.2026 — ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ЧАЙ ИЗ БЕРЕЗОВОЙ ЧАГИ Чай из чаги употребляют вместо обычного чая или кофе, а приготовленные отвары и настойки из чаги используют как лекарство для повышения иммунитета, в результате чего организм излечивается от многих заболеваний. Такое лекарственное употреблен (55 просмотров)
  • 10.09.2026 — ЗАВИСИМОСТЬ РАЗЛИЧНЫХ ПАТОЛОГИЙ ОТ ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ Первый шейный позвонок (С 1, атлант): Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения. Второй шейный позвонок (С 2, ос (71 просмотров)
  • 09.09.2026 — Проверенный народный рецепт для домашнего лечения артроза колена 👉 растирка с анальгином...🦵🖐 Ингредиенты для приготовления растирки 300 г спирта 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл) 1 бутылочка йода (10 мл) 10 таблеток анальгина Все перемешать, настоять в темном месте (107 просмотров)
  • 08.09.2026 — 🤒 Когда простуда застала врасплох — хочется одного: согреться и почувствовать себя лучше. Этот старый домашний напиток многие помнят ещё с тех времён, когда рецепты записывали в тетрадки 👇 🍓 малиновое варенье 🍯 мёд 🍋 лимон 🥃 немного коньяка 💊 аспирин Всё смешивали с тёплой вод (43 просмотров)
  • 08.09.2026 — Суставы ноют и крутит на погоду? Попробуйте старый народный рецепт «Золотую мазь». Всего 4 простых ингредиента, а эффект согревающий и расслабляющий уже через 30 минут. (48 просмотров)