Психолог Елена Ахмерова

Канал MAX @channel_psiholog_Akhmerova_Elena в категории «Психология и отношения»

Психолог Елена Ахмерова публикует размышления о второй половине жизни, эмоциональном выгорании и кризисе среднего возраста. В канале собраны цитаты, советы и философские заметки о психологии отношений и личностном росте. Контент подойдет тем, кто ищет поддержку в сложные периоды и интересуется психологией.

Подписчиков 161
Средний охват поста (30д) 146
Постов за 7 дней 8
Вовлечённость (ER, 30д) 1.0%
Динамика за 7 дней -1 (-0,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 161 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 146 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 8 постов.

Вопросы о канале Психолог Елена Ахмерова

О чём канал Психолог Елена Ахмерова?

Психолог Елена Ахмерова публикует размышления о второй половине жизни, эмоциональном выгорании и кризисе среднего возраста. В канале собраны цитаты, советы и философские заметки о психологии отношений и личностном росте. Контент подойдет тем, кто ищет поддержку в сложные периоды и интересуется психологией.

Сколько подписчиков у канала Психолог Елена Ахмерова?

На канал подписаны 161 человек, средний охват поста за 30 дней — 146 просмотров.

Последние посты канала Психолог Елена Ахмерова

  • 07.08.2026 — Многие люди постоянно чем-то заняты, и это позволяет им - так или иначе - прятаться от тревоги; их активность - это способ убежать от самих себя. Таким образом, они имеют псевдо и временное ощущение, что они живы, постоянно куда-то спеша, как если бы нечто происходило, если бы он (30 просмотров)
  • 06.08.2026 — Ответственность за результат общения бери на себя. Не меня обманули, а я позволил себя обмануть, не меня спровоцировали, а я позволил себя спровоцировать, не меня разозлили, а я позволил себя разозлить. Такой подход позволяет приобретать опыт. Со временем все реже поддаешься н (76 просмотров)
  • 04.08.2026 — Ожидание — главная помеха жизни; оно вечно зависит от завтрашнего дня и губит сегодняшний. Ты пытаешься распоряжаться тем, что ещё в руках у фортуны, выпуская то, что было в твоих собственных. Куда ты смотришь? Куда тянешь руки? Грядущее неведомо; живи сейчас! Сенека (103 просмотров)
  • 03.08.2026 — И всё же, я за добровольность 😄 (110 просмотров)
  • 03.08.2026 — На заметку 📌 (106 просмотров)
  • 03.08.2026 — Концепция "amor fati" – "любовь к своей судьбе" не означает фатализма, пассивного принятия обстоятельств. Скорее это любовь к собственной истории, чуткое понимание того, что чтобы не происходило, это происходит со мной, я участвую в создании моей драмы. Даже мои ошибки – это имен (112 просмотров)
  • 01.08.2026 — Хороших выходных! 😄 (128 просмотров)
  • 31.07.2026 — Всё цветёт, гудит, жужжит, стрекочет 😄 природный оркестр🎻🎺🎷 (131 просмотров)