Руслан Шхабацев | Телесный терапевт — телесная терапия

Канал MAX @channel_ruslan_shkhaba в категории «Психология и отношения»

Руслан Шхабацев — телесный терапевт из Краснодара, который помогает через работу с телом справляться с паническими атаками и внутренними зажимами. В канале автор делится личным опытом, рассказывает о телесно-ориентированной терапии и подготовке программы «Ценность себя». Подписчики найдут истории о переезде, поиске себя и важности слышать своё тело. Канал подойдет тем, кто хочет разобраться в себе и улучшить эмоциональное состояние.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 25
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 6.2%
География Россия, Краснодар
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 6.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Руслан Шхабацев | Телесный терапевт

О чём канал Руслан Шхабацев | Телесный терапевт?

Руслан Шхабацев — телесный терапевт из Краснодара, который помогает через работу с телом справляться с паническими атаками и внутренними зажимами. В канале автор делится личным опытом, рассказывает о телесно-ориентированной терапии и подготовке программы «Ценность себя». Подписчики найдут истории о переезде, поиске себя и важности слышать своё тело. Канал подойдет тем, кто хочет разобраться в себе и улучшить эмоциональное состояние.

Сколько подписчиков у канала Руслан Шхабацев | Телесный терапевт?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.

Последние посты канала Руслан Шхабацев | Телесный терапевт

  • 03.09.2026 — Сегодня у меня был очень тактильный день. Сходил к подруге на сухое валяние. Немного поковырялся с иголкой и шерстью и свалял себе вот такую зелёную лягушку. Я, если честно, не ожидал, что это настолько затянет. Пока ты втыкаешь иголку в войлок — голова просто отключается. Оста (2 просмотров)
  • 28.08.2026 — (17 просмотров)
  • 26.08.2026 — Тело помнит всё. Особенно когда рядом мама. Я недавно заметил интересную штуку. Когда мама приехала ко мне в гости, я впервые за долгое время спал так крепко, что даже не слышал будильник. Буквально провалился в сон, как в детстве. И я задумался: что вообще происходит с моим те (19 просмотров)
  • 26.08.2026 — #отзывы (17 просмотров)
  • 26.08.2026 — #отзывы (16 просмотров)
  • 19.08.2026 — (35 просмотров)
  • 19.08.2026 — (35 просмотров)
  • 19.08.2026 — Сегодня хороший день. Светло, спокойно. Сижу в своём пространстве, где с 12 до 21:00 провожу телесную терапию. Здесь не просто «сессии» — здесь мы работаем через тело. Через ощущения. Через то, что обычно не говорят вслух. Когда есть такое место, где можно замедлиться и почувств (29 просмотров)