Движение - жизнь ❤️ — тренировки дома
Канал MAX @channel_dvig_live в категории «Фитнес»
Контент нацелен на тренировки дома. Здесь показаны базовые упражнения для ягодиц и ног, советы по поддержанию регулярности и уход за телом. Цель канала — помогать подписчикам достигать желаемых результатов с удовольствием и безопасно.
Подписчиков
1
Средний охват поста (30д)
18
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
17.0%
Вопросы о канале Движение - жизнь ❤️
О чём канал Движение - жизнь ❤️?
Контент нацелен на тренировки дома. Здесь показаны базовые упражнения для ягодиц и ног, советы по поддержанию регулярности и уход за телом. Цель канала — помогать подписчикам достигать желаемых результатов с удовольствием и безопасно.
Сколько подписчиков у канала Движение - жизнь ❤️?
На канал подписаны 1 человек, средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров.
Последние посты канала Движение - жизнь ❤️
- 20.07.2026 — Вчера тренировка была ну очень огненная 🔥🔥🔥 Иногда, хочется только базовых упражнений. И это чувствуют ягодицы и ноги, особенно они😃. У кого был большой перерыв, будут болеть мышцы 💯%. При регулярных тренировках мышцы приятно побаливают, не доставляют дискомфорта во время движ (21 просмотров)
- 19.07.2026 — Новая неделя, новые тренировки. Всех приветствую. Синдром отложенной жизни- это не про нас. Мы живём здесь и сейчас. Забота о теле, получить желанный результат - реально, а самое главное всё с любовью к себе и в удовольствие. Всех рада видеть 🤗 С 🫶 ваш тренер Марина. (16 просмотров)
- 18.07.2026 — Энергия + Стройность = Фитнес (17 просмотров)