Назначения Тренеров — челлендж по ходьбе

Канал MAX @channel_naznacheniyatrenerov в категории «Фитнес»

Канал ведет авторский дневник про челлендж по ходьбе на 10 дней по 12 км для разгрузки головы и восстановления ресурса. В постах встречаются прогулки на природе, советы повзаимодействовать с землей и солнцем и рассказы о том, как загадать желание в энергетически сильный день. Подойдет тем, кто интересуется ходьбой 12 км и спокойными практиками саморазвития, также в ленте есть промо с промокодом мелбет.

Подписчиков 3
Средний охват поста (30д) 9
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 2.7%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 3 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.7%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Назначения Тренеров

О чём канал Назначения Тренеров?

Канал ведет авторский дневник про челлендж по ходьбе на 10 дней по 12 км для разгрузки головы и восстановления ресурса. В постах встречаются прогулки на природе, советы повзаимодействовать с землей и солнцем и рассказы о том, как загадать желание в энергетически сильный день. Подойдет тем, кто интересуется ходьбой 12 км и спокойными практиками саморазвития, также в ленте есть промо с промокодом мелбет.

Сколько подписчиков у канала Назначения Тренеров?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 9 просмотров.

Последние посты канала Назначения Тренеров

  • 21.08.2026 — Доброе утро! Сегодня самый мощный день в году. Обязательно повзаимодействуйте с природой,прогуляйтесь с лесу, парке, искупайтесь, походите босиком по земле, наслаждайтесь солнцем. И загадывайте желания, все что хотите,не ограничивайте себя. Самое главное сделать это до захода (13 просмотров)
  • 21.08.2026 — Инструкция для новичков❕ Как получить бонус до 25.000💰 ✅️ Легальная Букмекерская контора MELBET.RU Промокод: ➡️ INMAX30 Бонус до 25.000₽💰  💰Пример: вносите 5.000₽, к вам на счёт приходит 15.000₽ 🔥Скачать приложение🔥 (8 просмотров)
  • 21.08.2026 — Добрый день!!! Не заметно так и 2 месяца лета пронеслись, а вроде только июнь начался. Но у нас еще есть целый месяц на то, что бы насладиться летом))) Я сегодня начала свой 10 дневный челлендж по ходьбе, чуть позже поделюсь для чего. (7 просмотров)
  • 21.08.2026 — 12 км, чтобы остановить голову!!! Сегодня я прошла первый день челленджа-10 дней по 12 км. Зачем?? Я поняла, моя голова переполнена: очень много знаний, очень много мыслей, очень много информации, которую я впитала, но не выгрузила. Она внутри меня переваривается, крутится и я (8 просмотров)
  • 21.08.2026 — Назначения Тренеров (8 просмотров)