Отношения с собой👸 — метафорические карты
Канал MAX @channel_gulnaz в категории «Психология и отношения»
Канал исследует личностное развитие и работу с границами через метафорические карты, помогающие увидеть внутренние процессы. Контент ориентирован на людей, интересующихся саморазвитием, психологией отношений и практическими упражнениями. Целевая аудитория — те, кто ищет инструменты для осознанности и улучшения границ в отношениях с собой и близкими.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 196 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 80 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Отношения с собой👸
О чём канал Отношения с собой👸?
Канал исследует личностное развитие и работу с границами через метафорические карты, помогающие увидеть внутренние процессы. Контент ориентирован на людей, интересующихся саморазвитием, психологией отношений и практическими упражнениями. Целевая аудитория — те, кто ищет инструменты для осознанности и улучшения границ в отношениях с собой и близкими.
Сколько подписчиков у канала Отношения с собой👸?
На канал подписаны 196 человек, средний охват поста за 30 дней — 80 просмотров.
Последние посты канала Отношения с собой👸
- 01.08.2026 — Набор рефлексивных вопросов: Инструкция: выберите 8–12 вопросов, выделите 20–30 минут на запись ответов; затем выпишите 3 главных вывода и 1 конкретный шаг на август. Эмоции и ресурс 1. Какие эмоции я испытывал(а) чаще всего в июле? 2. Когда я чувствовал(а) себя по‑настоящ (21 просмотров)
- 01.08.2026 — Вот уже и 1 августа 🤷♀️ Остаётся всего 1 месяц лета. Ночи уже стали длиннее, темнее и прохладнее. Но меня пугает не столько приближение осени, сколько начало очередного учебного года🤪🤯 На лето у меня была только одна задача: расслабление, замедление, отдых. Наслаждение каж (14 просмотров)
- 11.07.2026 — Карта-подсказка 1️⃣ Подумайте о своём запросе - ситуации, цели. Или это может быть просто карта на неделю. 2️⃣ Выберите карту ❓Что вы увидели в выпавшей карте? Какую подсказку? Важно! Метафорические карты не имеют готовых толкований, не предсказывают будущее. Но то, какие а (167 просмотров)
- 10.07.2026 — В США студенты открыли маленькое кафе. Но решили, что оплата будет не деньгами. А одним честным советом. Не чаевыми и не отзывами, а тем, что ты понял о жизни. 💬 Один написал: «Не звони бывшей после двух ночи». 💬 Другой: «Не бери работу только ради денег». 💬 А кто-то оставил: « (118 просмотров)
- 02.07.2026 — Решила немного тут появиться, напомнить о себе ✨. Показать красивые фото 📸. Одна неделя была забита "закрытием всех дел до отъезда": работа с клиентами, учёба, планирование и сборы чемоданов (собрать четверых 🤔). Эта неделя заполнена впечатлениями от путешествия в Карелию. П (94 просмотров)
- 22.06.2026 — Мы часто возвращаемся мыслями в прошлое, но гораздо важнее то, что вы делаете сегодня. 🌿 Именно текущие решения становятся тем самым «деревом», результат которого вы увидите спустя годы Хорошей недели вам! 🤗 (82 просмотров)
- 21.06.2026 — Сегодня захотелось поделиться темой про «границы» — возможно, кому-то из вас тоже откликнется 🙏 Мы часто говорим: «надо учиться держать границы». Но за этой простой фразой стоит целый мир — наш опыт детства, сценарии привязанности, страхи и ожидания. Почему так сложно удержива (73 просмотров)
- 19.06.2026 — Карты для запроса: "Этим летом я выбираю..." Пишите в комментариях номер выбранной карты, пришлю открытую в ответ. Делитесь также рефлексией в комментариях. МАХ (63 просмотров)