Ситникова Галина Фитнес -тренер — фитнес тренер советы

Канал MAX @channel_Sitnikova в категории «Фитнес»

Канал фитнес-тренера Галины Ситниковой: советы по тренировкам, правильному питанию и рецепты для здорового образа жизни. Автор делится личным опытом, рассказывает о выборе спортивной обуви и анонсирует фитнес-события, включая кубок России. Подписчики найдут мотивацию и практические рекомендации для домашних занятий.

Подписчиков 168
Средний охват поста (30д) 194
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 1.0%
Динамика за 7 дней +3 (+1,8%)
Динамика за 30 дней +6 (+3,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 168 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 194 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

Динамика аудитории за 30 дней: +6 (+3,7%).

Вопросы о канале Ситникова Галина Фитнес -тренер

О чём канал Ситникова Галина Фитнес -тренер?

Канал фитнес-тренера Галины Ситниковой: советы по тренировкам, правильному питанию и рецепты для здорового образа жизни. Автор делится личным опытом, рассказывает о выборе спортивной обуви и анонсирует фитнес-события, включая кубок России. Подписчики найдут мотивацию и практические рекомендации для домашних занятий.

Сколько подписчиков у канала Ситникова Галина Фитнес -тренер?

На канал подписаны 168 человек, средний охват поста за 30 дней — 194 просмотров.

Последние посты канала Ситникова Галина Фитнес -тренер

  • 29.08.2026 — Моя еда -она будет быть разной Приложила вам картинку источники клетчатки они могут быть разные (260 просмотров)
  • 29.08.2026 — Тренировка ног (171 просмотров)
  • 29.08.2026 — Муж ♥️ (169 просмотров)
  • 29.08.2026 — Осень 🍂 (176 просмотров)
  • 14.08.2026 — Снова про питание 🍽️ (301 просмотров)
  • 14.08.2026 — Каша (292 просмотров)
  • 14.08.2026 — Весь день в кудрях как будто 😅🤣 (234 просмотров)
  • 14.08.2026 — Про питание и еду о том что имеет значение общий рацион а не какой-то один продукт (233 просмотров)