NotFat — кардио натощак польза

Канал MAX @channel_NotFat в категории «Фитнес»

Канал NotFat разбирает пользу кардио натощак и другие популярные фитнес-вопросы. Автор объясняет, как генетика влияет на икры и почему это не приговор. В постах также поднимаются темы мотивации, правильного возвращения в режим после срыва и влияния погоды на настроение. Личный опыт и научные данные помогают разобраться в сложных вопросах тренировок.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 14
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 4.8%
Динамика за 7 дней +1 (+33,3%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.8%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале NotFat

О чём канал NotFat?

Канал NotFat разбирает пользу кардио натощак и другие популярные фитнес-вопросы. Автор объясняет, как генетика влияет на икры и почему это не приговор. В постах также поднимаются темы мотивации, правильного возвращения в режим после срыва и влияния погоды на настроение. Личный опыт и научные данные помогают разобраться в сложных вопросах тренировок.

Сколько подписчиков у канала NotFat?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 14 просмотров.

Последние посты канала NotFat

  • 11.09.2026 — (2 просмотров)
  • 07.09.2026 — (2 просмотров)
  • 01.09.2026 — (3 просмотров)
  • 30.08.2026 — (8 просмотров)
  • 26.08.2026 — (14 просмотров)
  • 19.08.2026 — (21 просмотров)
  • 19.08.2026 — (19 просмотров)
  • 18.08.2026 — (19 просмотров)