ОЛЬГА СЕРГЕЕВА | Здоровым быть просто
Канал MAX @channel_zdorovbl в категории «Здоровье и медицина»
Канал объясняет важность здоровья кишечника и связи его баланса с иммунитетом, настроением и энергией, с практическими советами по питанию.
Подписчиков
47
Средний охват поста (30д)
0
Постов за 7 дней
0
Вопросы о канале ОЛЬГА СЕРГЕЕВА | Здоровым быть просто
О чём канал ОЛЬГА СЕРГЕЕВА | Здоровым быть просто?
Канал объясняет важность здоровья кишечника и связи его баланса с иммунитетом, настроением и энергией, с практическими советами по питанию.
Сколько подписчиков у канала ОЛЬГА СЕРГЕЕВА | Здоровым быть просто?
На канал подписаны 47 человек.
Последние посты канала ОЛЬГА СЕРГЕЕВА | Здоровым быть просто
- 25.06.2026 — Какой Лецитин выбирать и как принимать? Главный критерий - качество, происхождение и дозировка. В ооооочень рееееедких случаях есть некоторые тонкости для тех, у кого индивидуальные непереносимости. СОЕВЫЙ содержит белки сои и изофлавоноиды (фитоэстрогены). Поэтому если у в (225 просмотров)
- 25.06.2026 — Вам какой? (102 просмотров)
- 25.06.2026 — Какой Лецитин выбирать и как принимать? Главный критерий - качество, происхождение и дозировка. В ооооочень рееееедких случаях есть некоторые тонкости для тех, у кого индивидуальные непереносимости. СОЕВЫЙ содержит белки сои и изофлавоноиды (фитоэстрогены). Поэтому если у в (90 просмотров)
- 25.06.2026 — 💘Сейчас экзамены! Пора заправить «самый жирный» орган – наш МОЗГ. Для чего Лецитин мозгу? 💘Входит в состав всех клеток мозга и в оболочку нейронов. 💘Питание мозга, без него невозможны память, скорость мышления и передача нервных импульсов. Кому нужен? Кто активно нагружает ко (87 просмотров)
- 25.06.2026 — Лето - шашлыки! Пора покупать помощников для органов! Пора поддержать главный фильтр организма – ПЕЧЕНЬ! Печень – наш главный трудяга. После обильных застолий она работает в авральном режиме, обезвреживая всё лишнее. Печень — "завод" по переработке всего, что мы съели. Для (87 просмотров)
- 25.06.2026 — Один из основных жиров в мозге и печени - Лецитин. Это смесь фосфолипидов, жизненно важных веществ. Это основной компонент мембран КАЖДОЙ нашей клетки. Два самых «жирных» органа считают Лецитин своим лучшим другом. Почему это важно сейчас и всегда? Давайте разбираться! (85 просмотров)
- 25.06.2026 — Итак, кто эти 2 главных жировых органа? МОЗГ состоит из 60% жира, остальные 40% вода, белки, углеводы и пр.. ПЕЧЕНЬ тоже содержит жир,в норме ок. 5%. Это меньше, чем в мозге. Но ключевое отличие не в проценте, а в типе и функции этого жира Именно здесь происходит регулировка ж (87 просмотров)
- 25.06.2026 — Знаете ли вы.... какие 2 лидера-органа по работе с жирами? Пишите в комментариях (91 просмотров)