На здоровье — кортизол это

Канал MAX @vostok_dolgoletie в категории «Здоровье и медицина»

Канал 'На здоровье' публикует краткие объяснения, как поддерживать тело и гормональный баланс: сон, питание, анализы и повседневные привычки. кортизол это гормон стресса, влияние которого объясняется простыми словами. Контент рассчитан на широкую аудиторию, интересующуюся здоровьем и профилактикой.

Подписчиков 1 056
Средний охват поста (30д) 269
Постов за 7 дней 38
Вовлечённость (ER, 30д) 0.3%

Вопросы о канале На здоровье

О чём канал На здоровье?

Канал 'На здоровье' публикует краткие объяснения, как поддерживать тело и гормональный баланс: сон, питание, анализы и повседневные привычки. кортизол это гормон стресса, влияние которого объясняется простыми словами. Контент рассчитан на широкую аудиторию, интересующуюся здоровьем и профилактикой.

Сколько подписчиков у канала На здоровье?

На канал подписаны 1 056 человек, средний охват поста за 30 дней — 269 просмотров.

Последние посты канала На здоровье

  • 28.07.2026 — КАЛЬЦИЙ В РАСТИТЕЛЬНЫХ ПРОДУКТАХ 👉🏻🌿 КАЛЬЦИЙ - это важный макроэлемент в организме человека. Кальций принимает важное участие в процессе свертывания крови, обеспечивает осмотическое давление крови. Ионы кальция участвую во многих обменных процессах в нашем организме. Злоупотреб (84 просмотров)
  • 28.07.2026(89 просмотров)
  • 28.07.2026(100 просмотров)
  • 27.07.2026 — Разжижаем кровь ✅ Основная причина слишком густой крови – нездоровый рацион. Продукты помогающие в разжижении крови — Оливковое и льняное масло. — Яблочный уксус. — Чеснок и лук ( регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов ). — Лимоны. — Семя подсол (181 просмотров)
  • 27.07.2026(150 просмотров)
  • 27.07.2026(154 просмотров)
  • 26.07.2026 — Формы магния и их особенности ⚡️ Магний глицинат — при стрессе и тревоге Глицин работает как успокаивающий нейромедиатор. В такой форме магний хорошо усваивается и подходит при повышенной тревожности, стрессе и проблемах со сном. Магний треонат — для мозга и памяти Эта форма с (172 просмотров)
  • 26.07.2026(142 просмотров)