Осознанность меняет жизнь! психолог Алексей Некрасов — выгорание на работе

Вопросы о канале Осознанность меняет жизнь! психолог Алексей Некрасов

О чём канал Осознанность меняет жизнь! психолог Алексей Некрасов?

Канал Осознанность меняет жизнь! публикует материалы психолога Алексея Некрасова о психическом здоровье и повседневной саморегуляции. В выпусках освещается выгорание на работе, техника дыхания, границы и работа с телом. Аудитория состоит из профессионалов и людей, стремящихся улучшить эмоциональное благополучие и управлять стрессом.

Сколько подписчиков у канала Осознанность меняет жизнь! психолог Алексей Некрасов?

На канал подписаны 42 человек, средний охват поста за 30 дней — 50 просмотров.

Последние посты канала Осознанность меняет жизнь! психолог Алексей Некрасов

• 27.07.2026 — https://max.ru/joincall/igd7p4pdh-gNWJRyPndvgFy-SutMg3PBTYOdegSp0qI (11 просмотров)
• 20.07.2026 — (47 просмотров)
• 16.07.2026 — (58 просмотров)
• 14.07.2026 — Когда я провожу встречи про выгорание, я, как многие мои коллеги, часто говорю: «Сначала надень кислородную маску на себя, потом помоги другому». Но в повседневной жизни об этом правиле почему-то, часто забываю. Привычка ставить семью, работу, друзей и бесконечные задачи выше со (64 просмотров)
• 13.07.2026 — (54 просмотров)
• 13.07.2026 — Продолжаем встречи интервизорской группы «СВОи» для психологов, оказывающих помощь участникам СВО и членам их семей. 15 июля 2026 г., в 13:00 (МСК) РАБОТА С МЕТАФОРОЙ Метафора это своеобразный ключ к пониманию психических процессов, метафора позволяет отстраниться от ситуации и (53 просмотров)
• 12.07.2026 — (60 просмотров)
• 13.06.2026 — Очередная встреча интервизорской группы «СВОи» для психологов, оказывающих помощь участникам СВО и членам их семей. 17 июня 2026г., в 13:00 (МСК) Необычная тема – исцеление звуком. Современный человек очень много пребывает в голове. Но тело при этом теряет чувствительность. При (49 просмотров)