Осознание жизни

Что понять по статистике

Аудитория канала — 13 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 12 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Осознание жизни

О чём канал Осознание жизни?

Канал посвящён техникам осознанности и коучинга для снижения стресса и личностного роста.

Сколько подписчиков у канала Осознание жизни?

На канал подписаны 13 человек, средний охват поста за 30 дней — 12 просмотров.

Последние посты канала Осознание жизни

• 09.09.2026 — Я сейчас думаю о самой жизни, как о прекрасной пьесе, которую я написал для себя.. И, таким образом, мое назначение — сыграть наиболее интересно свою роль. Ширли Маклэйн (Shirley Maclane) Вы пишете свою жизнь. И в ней есть только то, что вы готовы или хотите проявить. В вашей (3 просмотров)
• 04.09.2026 — (2 просмотров)
• 17.08.2026 — Тишина в эфире Нет желания что-то рассказывать. Нет желания что-то делать. Нет желания писать и т.д. Знакомо? Многие в такие моменты начинают паниковать, мучительно выдумывать из себя мысли, делать хаотичные движения — лишь бы не пропасть из виду, создать иллюзию видимости, важ (32 просмотров)
• 22.07.2026 — Простые правила при остром стрессе 1. В любой непонятной ситуации начинай дышать. Ровно, глубоко Вдох через нос — очень медленный выдох через рот. И еще пару–тройку раз. 2. Если ты уже не можешь позаботиться об отношениях — позаботься о себе. З. Простая забота о себе доступна (68 просмотров)
• 21.05.2026 — Что мешает выйти из стресса? Стресс. Он мешает. Сам. Вы уже поняли что в стрессе, что надо что-то делать — но не делаете. Или наоборот, создаёте вокруг себя кипучую деятельность и боретесь со стрессом. И тоже — мимо. Сегодня с утра пыталась человеку спокойно объяснить что стр (114 просмотров)
• 09.05.2026 — Мои герои Победы. Венженович Валентина Васильевна и Леонид Михайлович ⭐️⭐️⭐️ Когда с небес срывается слеза, А первый гром грохочет, и ревёт, То будто небо хочет мне сказать, Что за паденьем будет новый взлёт! И капли, что касаются цветов, Казалось, (104 просмотров)
• 15.04.2026 — Получила сегодня сертификаты. Теперь я сертифицированный специалист по работе с косметическими пиявками. Да, на курсе работали не только с проблемами тела, но и наводили косметическую красоту. Круговая подтяжка лица в салоне (с пиявками) стоит около 200 000, а мы себе на курсе (35 просмотров)
• 14.04.2026 — Женщина — вэдэвэшник, горе для близких. Нужно ли избавляться от страхов? А как я буду жить если потеряю чувство страха? Не надо путать нормальный, здоровый страх со страхом надуманным. А вдруг!!! А вот если!!! Ребёнок/муж/мама— уже 5 минут не отвечают на звонок!!! Это не ст (33 просмотров)