silent protocol — энергохакинг осознанность

Что понять по статистике

Аудитория канала — 11 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале silent protocol

О чём канал silent protocol?

Канал Silent Protocol исследует энергохакинг осознанность, сочетая психологию, фитнес и заботу о теле. Здесь обсуждаются самопомощь, любовь к себе и философские взгляды на смысл жизни через практику спорта и mindful-подхода. Контент ориентирован на практические техники внимания, дыхания и ухода за здоровьем, доступные широкой аудитории.

Сколько подписчиков у канала silent protocol?

На канал подписаны 11 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.

Последние посты канала silent protocol

• 14.09.2026 — Лично для меня самым сложным в тишине оказалась способность отдыхать без чувства вины. Отключить желание куда-то постоянно бежать и что-то делать и просто Быть. А вы задумывались над этим? Пробовали отключить фоновый шум и услышать свою тишину? #silentprotocol #энергохакинг #п (5 просмотров)
• 09.09.2026 — при всей моей любви и уважении к ИИ я думаю ни одна нейросеть не создаст подобное никогда. то чувство когда одновременно хочется и быть правой и ошибаться. как думаете, сможет ли ИИ когда-то создавать уникальные фотографии? или всё будет зависеть от заданных человеком промптов? (4 просмотров)
• 07.09.2026 — Честно признаюсь — некоторое время я думала что у меня проблемы со сном. Я засыпала рано, вставала ночью надолго и просыпалась на рассвете. Но при этом прекрасно себя чувствовала и высыпалась. Задумалась, послушала себя и пошла изучать вопрос. Как оказалось двухфазный сон это не (4 просмотров)
• 04.09.2026 — Вот и пятница, а что это значит? Конечно же день Венеры. У меня теперь есть собственная Венера дома и это прекрасно! Есть ещё Сатурн и Луна, но это уже совсем другая история хД #silentprotocol #красота #венера #пятница #женщина #любовь #фотография #монохром (3 просмотров)
• 02.09.2026 — Если уж машина смогла постичь ценность человеческой жизни, то и мы, наверное, сможем. (с) Сара Коннор Пересмотрела тут на днях две первые части Терминатора. Очень актуально в наше время, есть над чем подумать. Как считаете? Фильм лично я люблю трепетно с самого первого просмот (7 просмотров)
• 31.08.2026 — это как запустить на компе кучу разных приложений и удивляться чего же система так тормозит. хотя возможно кто-то ходит в зал чисто для галочки, без погружения в себя. или вообще просто потому что так модно. #silentprotocol #энергохакинг #работанадсобой #философия #осознанность (12 просмотров)
• 28.08.2026 — Недавно я сделала то, о чём мечтала много лет. Я наконец-то пошла к косметологу и удалила несколько некрасивых штук на лице. Отфотошопила лазером хД Теперь кожа естественная и её не нужно ретушировать для фото. Чему я несказанно рада. Мне дали на зажив срок две недели, но мы с (17 просмотров)
• 26.08.2026 — Кто-то из присутствующих вероятно знает и помнит что я ещё и фотограф. Да, сейчас у меня акцент в деятельности на другом, но опыт, знания и желание снимать от этого никуда не деваются. В нашем мире, насыщенном возможностями, появился прекрасный инструмент — ИИ. Для фотографа не (18 просмотров)