Елизавета Шпак|Психолог — психолог бизнес диагностика
Канал MAX @channel_elizavetashpak_psy в категории «Психология и отношения»
Авторский канал психолога и бизнес-наставника Елизаветы Шпак. Здесь вы найдете инструменты для самодиагностики: карты-подсказки, сеансы гипноза для снижения тревожности и разборы синдрома хорошей девочки. Мы расскажем, как психолог может помочь предпринимателю убрать затыки в бизнесе и увеличить доход. Контент направлен на рост дохода, порядок в жизни и избавление от ограничивающих установок.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 13 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров, вовлечённость (ER) — 2.2%.
За последнюю неделю опубликовано 11 постов.
Вопросы о канале Елизавета Шпак|Психолог
О чём канал Елизавета Шпак|Психолог?
Авторский канал психолога и бизнес-наставника Елизаветы Шпак. Здесь вы найдете инструменты для самодиагностики: карты-подсказки, сеансы гипноза для снижения тревожности и разборы синдрома хорошей девочки. Мы расскажем, как психолог может помочь предпринимателю убрать затыки в бизнесе и увеличить доход. Контент направлен на рост дохода, порядок в жизни и избавление от ограничивающих установок.
Сколько подписчиков у канала Елизавета Шпак|Психолог?
На канал подписаны 13 человек, средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров.
Последние посты канала Елизавета Шпак|Психолог
- 30.07.2026 — «Ну я просто такой человек!» — или как маскируется синдром «хорошей девочки» Знаете, что самое коварное в этом синдроме? Он почти никогда не выглядит как явная проблема. Человек, далекий от психологии, живет с этим годами и искренне думает: «Ну, такой у меня характер», «Так ус (5 просмотров)
- 30.07.2026 — Психолог Шпак (6 просмотров)
- 29.07.2026 — 😂😂В общем не будьте как Ирина из этого видео, которая сначала хотела на волю, но так и осталась жить в плетеной коробке. (10 просмотров)
- 29.07.2026 — Про сопротивление Я совершенно недавно в своей жизни столкнулась вот с чем: в какой-то определенный момент мне пришла мысль о том, что мне было бы очень здорово поработать непосредственно со своим телом. Было ощущение, что с духом как будто бы все окей на данный момент и нужно (9 просмотров)
- 29.07.2026 — (10 просмотров)
- 28.07.2026 — 🎴Карта-подсказка. Оборот ❓Какая карта вам выпала? Какие ассоциации/мысли возникли от карты? Как вам кажется, какую подсказку дает карта? @ElizavetaShpak_psy Психолог Шпак (14 просмотров)
- 27.07.2026 — Чек-лист: Тест на «хорошую девочку». Сколько пунктов про вас? 📋👇 Давайте без долгих вступлений. Ниже — конкретные факты и маркеры поведения. Просто читайте и считайте, сколько раз внутри отозвалось «да»: 1. Не умеете говорить «нет». Соглашаетесь на чужие просьбы (помочь, прие (16 просмотров)
- 27.07.2026 — Медитация (которую я давала здесь)— это классная экстренная помощь, чтобы вернуть себя в тело. Но чтобы перестать сливать ресурс в долгосроке, надо выкорчевывать причину. А причина часто сидит в старой привычке быть для всех «хорошей». Возвращаемся к этой теме. Готовлю пост про п (16 просмотров)