Нуби Терских| нейро-коуч| игропрактик

Что понять по статистике

Аудитория канала — 197 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 147 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 10 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +3 (+1,5%).

Вопросы о канале Нуби Терских| нейро-коуч| игропрактик

О чём канал Нуби Терских| нейро-коуч| игропрактик?

Канал фокусируется на саморазвитии, уходе за собой и привычках здоровья через практики медитации, зарядки и дневника.

Сколько подписчиков у канала Нуби Терских| нейро-коуч| игропрактик?

На канал подписаны 197 человек, средний охват поста за 30 дней — 147 просмотров.

Последние посты канала Нуби Терских| нейро-коуч| игропрактик

• 30.07.2026 — Я думала, что проблема была именно в моем теле. Вчера мы с вами говорили о том, что много лет я жила с мыслью: вот похудею и тогда наконец начну жить. Многим кажется, что лишний вес им испортил всю жизнь и я очень хорошо понимаю это чувство. Потому что сама так думала. Мне ка (45 просмотров)
• 30.07.2026 — Привет 🫂 дорогие Когда ты учишься кормить свое сердце, голод утихает. ✨ уход за лицом ✨ здоровая спина (начала второй этап) ✨ силовая с гантелями на вверх тела ✨ дневник ✨ чтение ✨ сухой массаж ✨ завтрак Муж попросил ему провести коуч игру запрос был на популярность, по (61 просмотров)
• 29.07.2026 — Я думала, что после похудения стану другим человеком… Хочу сегодня поделиться с вами одной мыслью. Я не решалась об этом говорить раньше, потому что кажется, что человек, который похудел на 31 кг, должен быть всегда уверенным и счастливым. Но это не так. Потому что похудени (66 просмотров)
• 29.07.2026 — Привет 🫂 дорогие Пока ты не поймешь, чего на самом деле хочешь, тебе будет казаться, что это еда. ✨ уход за лицом ✨ интенсивная тренировка на все тело ✨ сухой массаж ✨ дневник самопрограммирования ✨ завтрак Я сегодня открыла тренировку через не могу и не хочу и сделала! (79 просмотров)
• 28.07.2026 — К сожалению Макс я не вела, часть информации перенесла, но в тг конечно полный фарш 🥹 (88 просмотров)
• 28.07.2026 — Привет, дорогие ✨ Дорогу осилит идущий 😅 *сегодня коротко и ясно) ✨ уход за лицом ✨ медитация ✨ чтение ✨ дневник ✨ зарядка ✨ зарядка ✨ зарядка Ахаха, реально, сил не было с утра и я сделала три разные зарядки подряд 😂😅 ✨ восточные танцы ✨ 5000 шагов ✨ завтрак - обед (92 просмотров)
• 27.07.2026 — Привет, дорогие ✨ Мы сегодня выбрали быть счастливыми 😜 просунулись, позавтракали и сразу же поехали на нашумевший пляж в Екатеринбурге 🤌🏻 Представляете, приехали к открытию, а там уже была очередь на всю дорогу)) но мы все же успели занять шезлонги и удобно расположиться 😍 (76 просмотров)
• 25.07.2026 — Добрый вечер, дорогие ✨ Магия, которую вы ищите, находится в действиях, которые вы избегаете. ✨ уход за лицом ✨ медитация ✨ чтение ✨ дневник ✨здоровая спина ✨ силовой комплекс ✨ сухой массаж Завтрак был идеальный, а дальше по субботнему 😅 поехали семьей снова загород (95 просмотров)