Soul ЗОЖ с Наташей

Что понять по статистике

Аудитория канала — 25 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Soul ЗОЖ с Наташей

О чём канал Soul ЗОЖ с Наташей?

Канал посвящён здоровому образу жизни, спорту и питанию, с фокусом на йогу и фитнес.

Сколько подписчиков у канала Soul ЗОЖ с Наташей?

На канал подписаны 25 человек, средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров.

Последние посты канала Soul ЗОЖ с Наташей

• 07.09.2026 — Друзья, вливаемся в новый сезон с новым расписанием 🍁👇 Всех с радостью жду на коврике, особенно тех, кого давно не видела 🧡 Ср 9/09 🌿 9.00 - Виньяса йога в Дом Сияй Чт 10/09 🔥 20.00 - Горячая Виньяса в UBU Сб 12/09 🔥 16.00 - Горячая Виньяса в UBU Вс 13/09 🌿 10.30 - Виньяса (2 просмотров)
• 06.09.2026 — Делюсь моей очередной статьей для Organic People на тему «Йога и Метаболизм», по ссылке ЗДЕСЬ 💫 Кстати, это еще одно доказательство того, что осень - лучшее время, чтобы начать заниматься йогой и спортом в целом. Приятного вам чтения 🧡 🧡Что думаете по поводу осени и начала зан (4 просмотров)
• 06.09.2026 — В такую дождливую погоду в Москве понимаешь, что лето действительно закончилось 😂🥴 И тут хочется закутаться дома в плед, налить себе горячего шоколада и сесть почитать интересную книжку 🧦☕️🍁📚 Поделюсь книгами, которые я прочитала/прослушала за лето (сразу вспомнила, как я ненав (7 просмотров)
• 24.08.2026 — Друзья, уже завтра - 25 августа приглашаю Вас на открытые йога-практики в арт-павильоне «Летний маркет» проекта «Сделано в Москве» на Болотной площади от журнала «Антенна-Телесемь» и студии горячей йоги UBU Hot Yoga, где я преподаю. Мероприятие БЕСПЛАТНОЕ, и пройдёт на свежем в (28 просмотров)
• 09.06.2026 — Сытно, с хорошим кол-вом белка, и вкусно - сохраняйте идеи для своего рациона 🥗 Давно я не писала и не делалась темой питания - для тех, кто забыл / не знает, я дипломированный нутрициолог. Если нужна консультация, писать ➡️ +79100038700 ⬅️ #ППитание (164 просмотров)
• 05.06.2026 — Собрала для вас ТОП-6 полезных смузи под любой запрос. Готовить эти смузи можно как в обычном стационарном блендере (вообще вещь хорошая, рекомендую), либо в переносном, или ручным/погружным. Как вы знаете, я не пью свежевыжатые соки и вам не советую. Сердечко за полезность (130 просмотров)
• 03.06.2026 — На Organic People опубликована моя статья про Йогу в паре, где я в том числе поделилась своим опытом Акро-йоги (не путать с Аэройогой 😄) - я занималась ей активно в 2023 году, еще когда жила в Перу 🇵🇪 Полная статья ТУТ ⬅️ Эхххх классные были времена - Акройога мне помогла в с (158 просмотров)
• 30.05.2026 — Дорогие, мое РАСПИСАНИЕ на первую неделю июня: (🔥 - горячий класс, 🌿 - негорячий класс) Пн 1.06 🔥 17.00 - Горячая Виньяса в UBU Вт 2.06 🔥 8.00 - Бикрам Экспресс в UBU Ср 3.06 🌿 17.00 - Виньяса Йога в Дом Сияй Сб 6.06 🌿 11.30 - Силовой Пилатес в Yogi Room Заречье 🌿 14.00 (156 просмотров)