Психологический уголок
Канал MAX @group5554758647 в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён психологии, самопомощи и управлению стрессом и выгоранием.
Подписчиков
48
Средний охват поста (30д)
35
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
0.7%
Динамика за 7 дней
+1 (+2,1%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 48 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.
Вопросы о канале Психологический уголок
О чём канал Психологический уголок?
Канал посвящён психологии, самопомощи и управлению стрессом и выгоранием.
Сколько подписчиков у канала Психологический уголок?
На канал подписаны 48 человек, средний охват поста за 30 дней — 35 просмотров.
Последние посты канала Психологический уголок
- 19.08.2026 — ОПЯТЬ НАКРЫЛА ТРЕВОГА. ЗНАКОМО ЭТО ВЯЗКОЕ, ИЗМАТЫВАЮЩЕЕ ЧУВСТВО? Снова накрывает. Сердце начинает колотиться где-то в горле, а по телу разливается липкая слабость. Настроение камнем падает на дно, и даже запах любимой еды вызывает тошноту — аппетит просто исчезает. В голове за (38 просмотров)
- 19.08.2026 — ВРОДЕ ВСЁ ХОРОШО, НО ПОЧЕМУ МНЕ ТАК ПЛОХО? Бывает: внешне жизнь складывается удачно — работа стабильна, семья рядом, отпуск не за горами. Но внутри словно пустота или тихая тревога. Почему возникает это ощущение «всё вроде бы нормально, а на душе тяжело»? Давайте разберёмся. 1. (32 просмотров)
- 19.08.2026 — «Знакомство с Тенью», Сергей Коноплицкий В каждом из нас живут два волка — светлый и тёмный. Побеждает не тот, кого ты кормишь, а тот, кого ты признаёшь. Настоящая свобода приходит, когда оба волка сыты и не сражаются. (34 просмотров)
- 31.07.2026 — 🧘Классная техника, которая поможет прийти в себя❤️ (76 просмотров)
- 31.07.2026 — 😏Как перестать себя обесценивать Согласны? С Вас лайк ❤️ (75 просмотров)
- 27.07.2026 — 🤌🏼Дело в восприятии только мы решаем, как жить эту жизнь Согласны? С Вас лайк ❤️ (76 просмотров)
- 27.07.2026 — ✨То самое чувство, когда перестала сравнивать себя с другими и отстала от самой себя ✨ И теперь ориентир ты в прошлом, а не чужой успех. (77 просмотров)
- 19.06.2026 — 🪽Техника «Я здесь» Помогает избавиться от навязчивых, тревожных мыслей. Положите на свою грудь руку и спросите себя: «я здесь?» и ответьте «я здесь». Это упражнение поможет вернуться в реальность и переключиться с тревожных мыслей. Чем чаще вы будете делать это упражнение, тем (130 просмотров)