medrabotnik.academy

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Вопросы о канале medrabotnik.academy

О чём канал medrabotnik.academy?

В постах обсуждают хроническую усталость, проблемы со сном и мифы о здоровье и диетах, навязываемые блогерами.

Сколько подписчиков у канала medrabotnik.academy?

На канал подписаны 5 человек.

Последние посты канала medrabotnik.academy

• 01.07.2026 — Кажется, что для первых клиентов врачу нужны тысячи подписчиков, дорогая реклама и раскрученный личный бренд. На практике это далеко не всегда так. 👇 Большинство специалистов уже имеют вокруг себя людей, которые знают, доверяют и готовы обратиться за помощью. Это могут б (63 просмотров)
• 29.06.2026 — Многие женщины годами учатся, проходят курсы, получают опыт… но продолжают думать: «Я еще недостаточно знаю.» Именно поэтому они часто не откликаются на интересные вакансии, не начинают консультировать или откладывают собственную практику. При этом нередко встречается об (65 просмотров)
• 26.06.2026 — Почему подсчёт калорий часто не помогает вам снизить вес? Друзья! Одна из самых частых рекомендаций от врача пациенту с лишним весом: “Создайте дефицит калорий”. Формально это логично. Но в реальной практике мы видим другую картину. Вы стараетесь, считаете калории, все (67 просмотров)
• 24.06.2026 — Как понять, что у тебя дефицит витамина C 🍊 Кровоточат дёсны, синяки появляются от лёгкого нажатия, кожа стала сухой, а ранки заживают дольше обычного. Витамин С участвует в синтезе коллагена, укрепляет стенки сосудов и помогает железу усваиваться. Когда его не хватает — орг (69 просмотров)
• 04.06.2026 — 🥄 «Да я совсем чуть-чуть съела...» Именно так часто начинается самообман в питании. Для одного человека "чуть-чуть" — это половина яблока. Для другого - большой кусок торта, сладкий кофе и пара печений между делом. У каждого своя "чайная ложка". Поэтому на консультация (104 просмотров)
• 02.06.2026 — 🤔 Почему многие считают калории, но так и не могут похудеть? Потому что калории — это только часть картины. Можно идеально укладываться в свой дневной калораж, но при этом постоянно испытывать голод, тягу к сладкому и не видеть желаемых изменений. Одна из причин — люди ч (117 просмотров)
• 31.05.2026 — ❌ «Я никогда ничего не успеваю» Одна простая фраза, которую многие повторяют каждый день. Проблема в том, что мозг воспринимает такие установки гораздо серьезнее, чем кажется. Когда человек постоянно говорит: — «Я ничего не успеваю» — «У меня нет времени» — «Я всегда (108 просмотров)
• 30.05.2026 — 🧐Почему, когда не хватает энергии, так тянет на сладкое? Потому что мозг не разбирается в «полезно/неполезно». Он ищет быстрый источник топлива — и самый простой вариант для него это сахар🎂 Сладкое действительно даёт быстрый всплеск энергии… но очень короткий. Дальше про (107 просмотров)