ЗАхаров-и точка
Канал MAX @id784004401890_biz в категории «Саморазвитие»
Канал фокусируется на саморазвитии, осмыслении привычек и вдохновляющих историях через повседневные наблюдения и путешествия.
Подписчиков
128
Средний охват поста (30д)
93
Постов за 7 дней
3
Вовлечённость (ER, 30д)
0.6%
География
Россия
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Динамика за 30 дней
-2 (-1,5%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 128 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 93 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Динамика аудитории за 30 дней: -2 (-1,5%).
Вопросы о канале ЗАхаров-и точка
О чём канал ЗАхаров-и точка?
Канал фокусируется на саморазвитии, осмыслении привычек и вдохновляющих историях через повседневные наблюдения и путешествия.
Сколько подписчиков у канала ЗАхаров-и точка?
На канал подписаны 128 человек, средний охват поста за 30 дней — 93 просмотров.
Последние посты канала ЗАхаров-и точка
- 21.08.2026 — На Роза Хутор произошло загадочное событие. Собака с камерой сняла Йети. 🐕📸 Мы гуляли по горным тропам, дышали воздухом, наслаждались видами. А потом — бац! Наш четвероногий друг, который всегда носит с собой экшн-камеру (да, у нас такая традиция), зафиксировал нечто необычное. (38 просмотров)
- 19.08.2026 — Это не про спортзал и не про диеты. Это про дыхательную гимнастику. Комплекс упражнений, разработанный академиком Щавелевым, стал моей главной инвестицией в здоровье. Почему это нужно делать каждый день? Главная причина — вы перестанете болеть. Простуда, грипп, сезонные вир (48 просмотров)
- 18.08.2026 — Мы привыкли доверять глазам. Через зрение мы получаем около 80% информации о мире. Но что, если выключить этот канал и попробовать ощутить всё остальное? Запахи, звуки, движение воздуха, тепло, вибрации — тот самый 20%, который мы почти никогда не замечаем. 🧘♂️ Вместе с Дмитрие (50 просмотров)
- 14.08.2026 — 31 июля — день, который останется в памяти надолго. 🏔️ Мы впятером, с собакой, отправились в поход в горах на Руза хутор. Были в олимпийской деревне, ходили по разным тропам, катались, дышали воздухом, который невозможно передать словами. Горы здесь особенные. Они не просто кра (75 просмотров)
- 12.08.2026 — Хотите развивать мозг? Делайте Захи. 🧠 Это мой термин. В науке это называется инверсия — осознанный выход из зоны комфорта. Делать что-то наоборот. Или то, что вы никогда не делали. Захи создают новые нейронные связи — синапсы. Мозг становится гибче, быстрее, умнее. И это досту (77 просмотров)
- 12.08.2026 — Вкусное меню для твоих мышц. Ул. Вознесенская, 46, Красная Поляна Голоден до расслабления? Заходи в наше кафе. В меню — только польза и никакой лишней мишуры. Выбирай зону, мы «приготовим» её за 20–30 минут. У нас есть телефон 📞 +7 (988) 152-80-88 ‼️Но ЛУЧШЕ‼️ 👇👇👇👇 ЗАПИСА (75 просмотров)
- 11.08.2026 — Ровно год назад, 11 августа, я впервые оторвался от земли. На параплане. В Кабардино-Балкарии. 🪂 (83 просмотров)
- 09.08.2026 — И еще (91 просмотров)