Центр йоги и медитации «Сам себе йог»
Канал MAX @id244309477630_biz в категории «Фитнес»
Центр йоги и медитации предлагает занятия йогой и растяжкой с упором на мобильность и дыхательные практики.
Подписчиков
31
Средний охват поста (30д)
41
Постов за 7 дней
1
Вовлечённость (ER, 30д)
1.3%
Последние посты канала Центр йоги и медитации «Сам себе йог»
- 11.06.2026 — 21 ИЮНЯ 2026 12-й Международный день йоги в России / Yoga Day Russia 2026 Центр йоги и медитации «Сам Себе Йог» О МЕРОПРИЯТИИ 20-21 ИЮНЯ Дорогие друзья!!🙏 21 июня 2026 состоится 12-й Международный день йоги в России и наш центр не остается безучастным в столь благоприятном и м (41 просмотров)
- 15.05.2026 — 🙏 Всех приветствуем друзья☀️ ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Возвращаемся к нашим субботним классам по медитации. Занятие пройдет в субботу 16.05 в 16.00 Будем совместно погружаться в глубины своего подсознания, ставить санкальпы (намерения) на осуществления своих актуальных целей, освобождат (138 просмотров)
- 30.04.2026 — Я везла эту картину с Индии. Думала всяко будет неисправность какая то после перевозки, ну нет все работает💡☀️ (90 просмотров)
- 23.04.2026 — Шпагат методами йоги Идет набор в группу❤️ Шпагат-это не только растяжка, а также работа с мобильностью суставов. Если вы хотите сесть на продольный (Хануманасана) и поперечный (Самаконасана) шпагаты, то стоит уделять внимание ни только растяжки задней поверхности бедра, но и мо (76 просмотров)
- 28.03.2026 — Центр йоги и медитации «Сам себе йог» (95 просмотров)