Счастье в тебе — заниженная самооценка

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

Вопросы о канале Счастье в тебе

О чём канал Счастье в тебе?

Канал ведет психолог-психотерапевт и разбирает темы управления эмоциями, фрустрации и самооценки. Автор объясняет, как ожидания и гиперконтроль влияют на отношения, приводят к стрессам и кризисам. Если вам близка тема заниженная самооценка, здесь найдете практики и разборы из области фрустрация психология и управление эмоциями.

Сколько подписчиков у канала Счастье в тебе?

На канал подписаны 5 человек, средний охват поста за 30 дней — 3 просмотров.

Последние посты канала Счастье в тебе

• 16.08.2026 — ✔️И на всякий случай напомню: раздражение, гнев, недовольство, агрессия, обида – эмоции низковибрационные, наполняющие нас чёрной энергией. И, кстати, очень часто неоправданные ожидания провоцируют в нас зависть. Такое липкое чувство, которое появляется когда мы думаем: почему (10 просмотров)
• 16.08.2026 — ❗️ФРУСТРАЦИЯ вредит, вызывая стресс, агрессию, апатию и снижение самооценки. Частое и длительное состояние фрустрации ведёт к выгоранию и неврозам. По сути фрустрация это ощущение растерянности, бессилия и слабости. «Ну как же так?». Которое вызывает желание защититься и бороть (9 просмотров)
• 16.08.2026 — Как режим ожидания разрушает нам жизнь, здоровье, отношения В общем-то, вся наша жизнь состоит из ожиданий. Сплошные ожидания! «Ну а как же без них?»,- спросите вы. Давайте разрушим эту систему вместе. Когда мы начинаем какое-то дело, мы планируем, вкладываем усилия и ждём рез (6 просмотров)
• 16.08.2026 — (5 просмотров)
• 16.08.2026 — (5 просмотров)
• 16.08.2026 — Урааа! Вот он, документ гос образца🙏🏻 И осталось всего три месяца до окончания обучения на психолога-психотерапевта (5 просмотров)
• 16.08.2026 — (5 просмотров)
• 16.08.2026 — Дорогие мужчины! С праздником вас!!! (5 просмотров)