Холотропное дыхание с Натальей Бирюковой
Канал MAX @channel_holo в категории «Психология и отношения»
Канал Натальи Бирюковой посвящен практике холотропное дыхание и очным тренингам в Краснодаре. Автор рассказывает о том, как дыхательные практики помогают снять стресс, выйти из депрессивных состояний и проработать внутренние запросы без долгого анализа. Публикуются анонсы ближайших тренингов, отзывы участников и впечатления от сессий под открытым небом.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 58 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 38 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.
За последнюю неделю опубликовано 4 постов.
Вопросы о канале Холотропное дыхание с Натальей Бирюковой
О чём канал Холотропное дыхание с Натальей Бирюковой?
Канал Натальи Бирюковой посвящен практике холотропное дыхание и очным тренингам в Краснодаре. Автор рассказывает о том, как дыхательные практики помогают снять стресс, выйти из депрессивных состояний и проработать внутренние запросы без долгого анализа. Публикуются анонсы ближайших тренингов, отзывы участников и впечатления от сессий под открытым небом.
Сколько подписчиков у канала Холотропное дыхание с Натальей Бирюковой?
На канал подписаны 58 человек, средний охват поста за 30 дней — 38 просмотров.
Последние посты канала Холотропное дыхание с Натальей Бирюковой
- 11.09.2026 — 🌳Иногда человеку не нужны слова. Ему нужно, чтобы его просто поддержали. Продолжаю рассказывать о том, что происходило на августовском тренинге Холотропного дыхания. Большинство процессов проходят самостоятельно. Я не вмешиваюсь в переживания человека. Но бывают процессы, ког (9 просмотров)
- 10.09.2026 — ❓А что, если желание всё отменить — это как раз знак, что вы подошли близко к переменам? Продолжаю рассказывать о том, что происходило на августовском тренинге Холотропного дыхания. И сегодня хочу рассказать про Ольгу. Накануне тренинга всё было хорошо. Она внесла предоплату, (10 просмотров)
- 08.09.2026 — 💫В эту субботу у меня была индивидуальная сессия Холотропного дыхания. Моя клиентка Катерина пришла ко мне уже второй раз на индивидуальное дыхание. Индивидуальный формат подходит тем, кто по каким-то причинам не может присутствовать на групповой сессии: ✅Например, не получа (12 просмотров)
- 05.09.2026 — В Холотропном дыхании, как и в любой другой глубокой практике, важен: 🚀 Грамотный вход в практику (подготовка). Поэтому перед сессией мы делаем небольшую физическую разминку и медитацию. Чтобы подготовить тело и психику к процессу. И глубже погрузиться. 🚀 Правильный выход (инте (10 просмотров)
- 03.09.2026 — Особенностью тренинга, который прошел в прошлые выходные, было то, что абсолютно все участники дышали в первый раз. Такое в моей практике ведущей Холотропного дыхания пожалуй впервые. Было очень интересно отслеживать, как по-разному проходят процессы. Как личность, предыдущий оп (12 просмотров)
- 28.08.2026 — 🌀Отзыв Татьяны о моём тренинге Холотропного дыхания. Подробнее о действии метода можно прочитать в этом посте https://max.ru/channel_holo/AZ-4ANyxD0A (41 просмотров)
- 27.08.2026 — Уже в эти выходные 29-30 августа пройдет тренинг 🌀 ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ Возьми сильный 🏃старт после летнего раслабона. На тренинге мы будем отпускать старые установки и направлять ⚡️ энергию в новое намерение. Не сомневайся - присоединяйся 🤩 Телефон: +7(960) 476-50-40 М (41 просмотров)
- 27.08.2026 — Расписание тренингов Холотропного дыхания ❇️ 29-30 августа ❇️ 26-27 сентября ❇️ 24-25 октября ❇️ 21-22 ноября ❇️ 19-20 декабря ❇️ 30-31 января ❇️ 27-28 февраля ❇️ 27-28 марта ❇️ 24-25 апреля ❇️ 22-23 мая 🕖 Время: 10:00 — 15:00 🏤 Место: Краснодар, пр. Образцова (43 просмотров)