Лечение
Канал MAX @kurs_na_zdorove в категории «Здоровье и медицина»
Контент канала - практические советы по здоровью, упражнениям и уходу за телом.
Подписчиков
551
Средний охват поста (30д)
918
Постов за 7 дней
34
Вовлечённость (ER, 30д)
1.8%
Последние посты канала Лечение
- 14.06.2026 — Дефицит витаминов ▪️Выпадение волос - дефицит железа, цинка. ▪️Волосы поседели рано - дефицит меди. Кстати, нормализация её уровня помогает замедлить активность поседения. ▪️Судороги в ногах - дефицит магния. ▪️Сухая кожа - дефицит витаминов А и Е. ▪️Выраженная усталость - желез (15 просмотров)
- 14.06.2026 — 🧡Польза листьев облепихи 1. Облепиховый чай при гиповитаминозе. 5 г сухих листьев заварить 1 стаканом кипятка. 2. При расстройствах ЖКТ применяют отвар из листьев и веток облепихи. 3. При кожных заболеваниях принимают ванны с настоем из веток и листьев облепихи. 4. В листьях (35 просмотров)
- 14.06.2026 — Таблица времени отхода ко сну. Всё о здоровье — Подписывайся! (46 просмотров)
- 14.06.2026 — Народный рецепт от радикулита и боли в суставах! Будьте здоровы! 🙏 Всё о здоровье — Подписывайся! (157 просмотров)
- 14.06.2026 — Как правильно дышать? Через нос. При дыхании через рот инфекции и непрогретый воздух сразу попадают в органы дыхания, вызывая ангину и другие инфекционные заболевания носоглотки, уха и горла. Так, чтобы двигался живот. Это называется брюшное или диафрагмальное дыхание. Так дыша (225 просмотров)
- 14.06.2026 — Польза цветной капусты Цветную капусту можно есть при заболеваниях печени, потому что она обладает желчегонными свойствами. Поэтому блюда из цветной капусты включены во многие лечебные диеты при заболеваниях печени. Замороженная цветная капуста сохраняет полезные свойства; это (235 просмотров)
- 13.06.2026 — Кому нельзя мандарины? 🍊 ▪️ Людям с заболеваниями печени и почек. Мандарины не рекомендованы при нефрите, гепатите, холецистите. ▪️ Людям с заболеваниями ЖКТ. Мандарины содержат кислоту, которая может раздражать слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому они противопоказаны (250 просмотров)
- 13.06.2026 — 🥣 Топ-3 каши для здоровья взрослых ☄️ Всё о здоровье — Подписывайся! (264 просмотров)