Ваниль и немного бунта | Женский журнал — коррекция зрения

Канал MAX @faina_ranevskaja в категории «Здоровье и медицина»

Контент канала посвящён здоровью, женскому образу жизни и повседневной гимнастике для женщин. В одном выпуске рассказывают об глазной гимнастике и упражнениях для глазных мышц, которые помогают снизить цифровую усталость и поддерживать зрение, упоминая коррекцию зрения как часть общего ухода за глазами. Авторы подчеркивают, что советы не являются медицинскими диагнозами и требуют консультаций с врачом.

Подписчиков 5 519
Средний охват поста (30д) 430
Постов за 7 дней 63
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
CPM (оценка) 2 952 ₽
Динамика за 7 дней +481 (+9,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 5 519 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 430 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 2 952 ₽, за последнюю неделю вышло 63 постов.

Вопросы о канале Ваниль и немного бунта | Женский журнал

О чём канал Ваниль и немного бунта | Женский журнал?

Контент канала посвящён здоровью, женскому образу жизни и повседневной гимнастике для женщин. В одном выпуске рассказывают об глазной гимнастике и упражнениях для глазных мышц, которые помогают снизить цифровую усталость и поддерживать зрение, упоминая коррекцию зрения как часть общего ухода за глазами. Авторы подчеркивают, что советы не являются медицинскими диагнозами и требуют консультаций с врачом.

Сколько подписчиков у канала Ваниль и немного бунта | Женский журнал?

На канал подписаны 5 519 человек, средний охват поста за 30 дней — 430 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Ваниль и немного бунта | Женский журнал?

Оценочный CPM — 2 952 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Ваниль и немного бунта | Женский журнал

  • 26.09.2026 — Розыгрыш 15 пар обуви среди подписчиков kari Встречайте осень красиво! Новая обувь, стильная сумка и отличное настроение — всё это может стать вашим совершенно бесплатно. ❤️ В розыгрыше: ✨ ботинки, лоферы, кроссовки и другая осенняя обувь; ✨ сумки и рюкзаки от kari. Участвов (13 просмотров)
  • 25.09.2026 — ⏰ Лучшее время для еды — сохраняй, чтобы не забыть! Правильный режим питания — это не только что есть, но и когда есть 👇 🌅 Утро (7:00–9:00) Запускаем организм Идеально: яйца, овсянка, фрукты ➡️ даём энергию на весь день 🍓 Перекус (10:00–11:00) Поддерживаем силы Фрукты или орех (27 просмотров)
  • 25.09.2026 — ✍️ Подпишись и обязательно сохрани к себе, чтобы не потерять Подписывайся (36 просмотров)
  • 25.09.2026 — Укрепи защиту организма по выгодной цене! Супрадин Иммуно Тройное действие включает в себя витамины C, D и цинк для поддержки иммунитета. Заказать Не является лекарством. #реклама ozon.ru О рекламодателе (98 просмотров)
  • 25.09.2026 — Мы часто ищем волшебные шампуни и дорогие маски… Но правда в том, что здоровье волос начинается не снаружи, а изнутри 👇 🔻 Если в рационе много: сладостей, газировки, фастфуда и переработанных продуктов — волосы становятся слабее, тускнеют и начинают выпадать. 🔺 А вот что реальн (20 просмотров)
  • 25.09.2026 — Но конечно не всё из взрослого ухода подходит подросткам 👇 ⠀ Что обычно подходит подросткам: ✔ ниацинамид ✔ церамиды ✔ гиалуроновая кислота ✔ пантенол ✔ центелла ✔ сквалан ⠀ Что можно, но с осторожностью: ▫ салициловая кислота ▫ азелаиновая кислота ▫ миндальная кислота ▫ витами (8 просмотров)
  • 25.09.2026 — Что важно знать о диабете 2 типа сегодня? Диабет 2 типа — тема, о которой важно знать больше, чтобы лучше понимать свой организм и ежедневные привычки. ✨ Сегодня появляется всё больше информации о факторах, которые могут влиять на уровень глюкозы, самочувствие и качество жизни. (74 просмотров)
  • 25.09.2026 — Сколько нужно варить овощи, чтобы они оставались полезными❓ ✍️ Подписывайся у нас полезно. Подписывайся (123 просмотров)