Твоё здоровье — как снизить мочевую кислоту

Канал MAX @zdorova_i в категории «Здоровье и медицина»

Канал Твоё здоровье объясняет, как снизить мочевую кислоту в суставах и предотвратить подагру через простые домашние методы и природные средства. Публикации дают рецепты и практические советы по питанию и образу жизни, которые помогают снизить избыточную кислоту. Материалы ориентированы на безопасность и проверенные подходы, без необоснованных медицинских обещаний.

Подписчиков 17 390
Средний охват поста (30д) 1 435
Постов за 7 дней 56
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
CPM (оценка) 1 423 ₽
Динамика за 7 дней -135 (-0,8%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 390 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 435 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Оценочный CPM размещения — 1 423 ₽, за последнюю неделю вышло 56 постов.

Вопросы о канале Твоё здоровье

О чём канал Твоё здоровье?

Канал Твоё здоровье объясняет, как снизить мочевую кислоту в суставах и предотвратить подагру через простые домашние методы и природные средства. Публикации дают рецепты и практические советы по питанию и образу жизни, которые помогают снизить избыточную кислоту. Материалы ориентированы на безопасность и проверенные подходы, без необоснованных медицинских обещаний.

Сколько подписчиков у канала Твоё здоровье?

На канал подписаны 17 390 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 435 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Твоё здоровье?

Оценочный CPM — 1 423 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.1%.

Последние посты канала Твоё здоровье

  • 20.08.2026 — Shedeux — бельё, созданное для вашего комфорта Мы сами производим женское нижнее бельё и создаём модели, которые хочется выбирать каждый день: комфортная посадка, базовый дизайн и приятные материалы. Бесшовное и хлопковое бельё, бра, топы и трусы — напрямую от бренда Shedeux. (158 просмотров)
  • 20.08.2026 — 🤔Что действительно происходит со жвачкой в желудке? Она попадает в желудок, а из него — в тонкую кишку. Там из резинки всасываются подсластители. Неперевариваемая часть проходит дальше, в толстую кишку, и покидает организм естественным путём. Как долго жвачка выходит из организ (334 просмотров)
  • 20.08.2026 — Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе (312 просмотров)
  • 20.08.2026 — 👍Почему стоит есть фрукты утром? Фруктовая клетчатка, потребляемая утром, дарит ощущение легкости на весь день и насыщает организм пребиотиками и ферментами. Вместо утренней чашки кофе попробуйте смузи из фруктов. Это поможет вашему мозгу оставаться активным и энергичным на пр (520 просмотров)
  • 20.08.2026 — Внимание, родителям школьников! ⚡ Родители, если ребёнку 7–17 лет — обратите внимание. Сейчас можно получить сертификат на 10 месяцев бесплатных занятий: подготовка к ЕГЭ, ОГЭ или программа повышения успеваемости в школе. Направление ребёнок выбирает сам: русский язык, математи (446 просмотров)
  • 20.08.2026 — Сжимаем мизинец по бокам❗️ Твое здоровье (638 просмотров)
  • 20.08.2026 — Китайский язык для детей и подростков со скидкой до 25%! ⚡Вы когда-нибудь задумывались, почему китайский язык становится всё более востребованным? Китай уже сегодня — одна из ведущих экономических держав мира. Знание китайского открывает перед вашим ребёнком двери, о которых мы (573 просмотров)
  • 20.08.2026 — 🤔Что будет с организмом при полном отказе от сахара? При полном отказе от сахара в первые 3-4 дня могут наблюдаться снижение настроения, упадок сил и уменьшение работоспособности. Это реакция организма на резкое прекращение потребления пустых углеводов. Однако вскоре организм п (723 просмотров)