КЕТО ЗОНА | Диана Волкова — диета дюкана

Что понять по статистике

Аудитория канала — 6 873 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 425 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 13 постов.

Вопросы о канале КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

О чём канал КЕТО ЗОНА | Диана Волкова?

Канал «КЕТО ЗОНА» фокусируется на кето-диете и рецептах низкоуглеводной кухни, а также на советах по снижению веса и выбору подходящих добавок. В постах публикуются рецепты кето-меню и отзывы участников марафонов по похудению, а автор делится практическими советами и примерами меню. В описании естественно упоминается запрос 'диета дюкана', как популярный интерес в теме диет, но основное направление остаётся связанное с кето.

Сколько подписчиков у канала КЕТО ЗОНА | Диана Волкова?

На канал подписаны 6 873 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 425 просмотров.

Последние посты канала КЕТО ЗОНА | Диана Волкова

• 11.09.2026 — ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК Что же реально помогает его обрести? Физические упражнения? - В целом физическая активность безусловно полезна. Но я не считаю, что какие-то особые упражнения способны подарить вам плоский животик. Ведь жир уходит равномерно со всех частей тела. Какие бы упражнен (771 просмотров)
• 11.09.2026 — ЛЕЧО🍅🫑 Ингредиенты: 🫑Болгарский перец - 1,2 кг 🍅Помидоры - 4-5 средних 🧅Лук репчатый - 2 средние головки 🧄Чеснок - 3 зубчика 🍅Томатная паста - 2 столовых ложки 🔸Сахзам sweetener - 1 мерная ложка 🧂Соль по вкусу 🍶Приправы по вкусу 🫒Оливковое масло для жарки 🍏Яблочный уксус 5% - (377 просмотров)
• 10.09.2026 — Страт марафона уже в понедельник, в воскресенье даю первую информацию. Всё необходимое для подготовки уже есть в канале. Не откладывай лучшие перемены в жизни на октябрь. Далее марафон будет только 19 октября 🍂 «Очередной раз благодарю за полученые знания🌹и за Кето зону❤ Спаси (208 просмотров)
• 10.09.2026 — Салат из дайкона и огурца Готовится очень быстро, подходит под любую основу, очень вкусный Ингредиенты: 🔸Дайкон - 1 шт 🔸Огурец - 1-2 шт 🔸Сметана 30-40% (кето майонез) 🔸Соль и зелень по вкусу 🔸Дрожжи пищевые неактивные по желанию Приготовление: 1. Дайкон почистить и натереть на с (422 просмотров)
• 09.09.2026 — КАЛИЯ ЦИТРАТ Открыли скидку на калий❗️ (Часто в преддверии марафона мы делаем скидку на калий. И для участников и для всех желающих приобрести эту САМУЮ важную добавку на кето питании🤗) Старт сезона уже в понедельник! Калий «кето зона» - рабочий калий в максимально высокой дозир (96 просмотров)
• 08.09.2026 — 3 ДНЯ ДО КОНЦА РЕГИСТРАЦИИ НА МАРАФОН ✅126(‼️) часов ОН-ЛАЙН⚡️ работы кураторов📱 (ТОЛЬКО на марафоне с сопровождением) ✅МЕНЮ! Понимание когда, что и сколько есть; ✅не считаем калории ❌🧮❌ ✅не взвешиваем еду ❌⚖️❌ ✅все блюда очень вкусные🤤 ✅едим досыта🍲🥓🥩🍳🧀🍗🧆🥗 ✅едим десерты 🧁🎂🍫 ✅фи (408 просмотров)
• 08.09.2026 — Последний день акции на «железный иммунитет» и ресвератрол‼️ Успей заказать, осенью эти добавки буквально вытащат тебя из хандры🤗 Сет состоит из: ✔️Д3 5000 ✔️Д3+к2(эта добавка создана, чтоб принимать её в паре с д3 5000) ✔️ОМЕГА-3 А ресвератрол отдельной позицией! Торопитесь де (242 просмотров)
• 08.09.2026 — ПРОБЛЕМА НЕ В ДИЕТЕ, А В ТОМ, КТО ЕЁ ПЕРЕСКАЗЫВАЕТ Диеты бывают разными. Но даже стандартное ПП может выглядеть как меню фитнес-гуру с идеальным прессом или как рацион дяди с пивным пузом, который громче всех кричит о полезном питании. Но это ладно. Главная беда - когда человек (380 просмотров)