Медитологика — медитация при панических атаках
Канал MAX @id6234174701_biz2 в категории «Здоровье и медицина»
Канал Медитологика рассказывает о том, как медитация при панических атаках помогла автору справиться с тревогой. Вы узнаете, как начать медитировать и применять практики осознанности в повседневной жизни. Автор делится личной историей и практическими советами для снижения стресса.
Подписчиков
6
Средний охват поста (30д)
10
Постов за 7 дней
3
Вовлечённость (ER, 30д)
1.0%
Вопросы о канале Медитологика
О чём канал Медитологика?
Канал Медитологика рассказывает о том, как медитация при панических атаках помогла автору справиться с тревогой. Вы узнаете, как начать медитировать и применять практики осознанности в повседневной жизни. Автор делится личной историей и практическими советами для снижения стресса.
Сколько подписчиков у канала Медитологика?
На канал подписаны 6 человек, средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров.
Последние посты канала Медитологика
- 26.07.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (6 просмотров)
- 26.07.2026 — Привет. Меня зовут Максим — это канал Медитологика. Если вы здесь впервые, коротко объясню, что это такое. Для контекста: по основной деятельности я предприниматель. Занимаюсь производством и брендированием мерча и корпоративных подарков, а ещё столярным производством — ЧПУ-фрезе (6 просмотров)
- 21.07.2026 — 🧠 Почему я начал медитировать. История, которая изменила всё Три года назад со мной случилось то, что не пожелаешь никому. Панические атаки. Не тревога, не стресс, не «понервничал». Ужас, который невозможно описать, если не проходил сам. Семья была далеко, было лето — и вдруг в (17 просмотров)
- 19.07.2026 — Медитологика (12 просмотров)