Ритуалы тишины | Сибрель

Последние посты канала Ритуалы тишины | Сибрель

• 14.06.2026 — Воскресная медитация от Татьяны на «наполнение и заряд на новую рабочую неделю» (30 просмотров)
• 13.06.2026 — 🫖 Какой ритуал вам нужнее этим летом? Лето бывает разным. Иногда хочется движения, гостей и дачи. А иногда — просто тихого вечера, воды, трав и ощущения, что вы наконец-то не спешите. Давайте выберем ваш ритуал на сейчас: 1️⃣ чай вечером 2️⃣ ванна с травами 3️⃣ баня или чан 4️⃣ т (57 просмотров)
• 11.06.2026 — 💧 Как сделать травяную ванну без лишней возни. Ванна с травами звучит красиво. Но многие не делают её, потому что кажется: нужно что-то смешивать, процеживать, искать пропорции и потом долго убирать. На самом деле ритуал может быть очень простым. 🛁 Как сделать травяную ванну: 1 (75 просмотров)
• 11.06.2026 — Медитация на длинные выходные от Марии: слушать запах свежескошенной 🌿 травы (71 просмотров)
• 10.06.2026 — 🌿 Ритуал тишины — это не сложно Иногда кажется, что для восстановления нужен целый свободный день. Баня. Тишина. Дом без дел. Красивый чайник. И чтобы никто не трогал. Но чаще всего ритуал начинается проще. С 15 минут. С горячей воды. С чашки в ладонях. С травяного аромата, ко (78 просмотров)
• 08.06.2026 — 🌿 Берёзовый лист: чистота после пара Есть растения, которые не нужно объяснять. Берёза — одно из них. Она сразу про баню. Про веник. Про свежий пар. Про чистую кожу после жара. Про то самое чувство, когда вышел из парной, вдохнул глубже — и будто стал легче. Лист берёзы в рит (119 просмотров)
• 07.06.2026 — Медитация выходного дня от Татьяны: лес, купель и Таёжная запарка от Сибрель (108 просмотров)
• 06.06.2026 — Ритуал, в котором женщина снова становится собой Есть моменты, когда не хочется никуда спешить. Не хочется отвечать на сообщения. Думать о списках дел. Держать всё под контролем. Хочется просто сесть рядом с тёплым деревом, водой, паром и человеком, с которым можно молчать (129 просмотров)