Першик про здоровье

Последние посты канала Першик про здоровье

• 12.04.2026 — 12 апреля 2026. День Космонавтики. День запуска Космобионии. Сегодня особенный день. Для всех — и для меня лично. Меня зовут Арсений Кубочкин. Я родился в СССР — в стране, которая первой покорила космос. И не просто в СССР, а в Калуге — городе, который весь мир знает как Колыбель (16 просмотров)
• 27.02.2026 — 🛠 РУБРИКА: «СДЕЛАЙ САМ» Промывание носа из подручных средств 👃💧 Проблема: Нос забит, дышать нечем, промывать нужно прямо сейчас, а дома нет ни «Долфина», ни «Аквалора», ни лейки. Решение: Собираем систему из того, что есть на кухне. Главное, соблюдать технику безопасности ⚠️ (24 просмотров)
• 27.02.2026 — 👨‍👩‍👧‍👦 Дорогие родители! Держите блок материалов с полным разъяснением по промыванию носа 👃💧 ✅ Разберем: • 🧭 стратегию промывания носа • 🧂 растворы разной концентрации и когда какой нужен • 💊 как правильно сочетать с сосудосуживающими • ⚠️ правила безопасности и важные нюансы (12 просмотров)
• 27.02.2026 — Дополнение к посту про промывание носа 👃 Многие спрашивают: бывают ли ситуации, когда обычного наклона головы недостаточно? ⚡️Да, бывают. 🌊 Когда гравитации мало Если нос заложен наглухо (отек + густая слизь), раствор самотеком может просто не пройти. В таких случаях нужно соз (14 просмотров)
• 27.02.2026 — (13 просмотров)
• 27.02.2026 — 👃 ГИД ПО НОСУ: ВСЁ В ОДНОМ МЕСТЕ Разобрали тему промывания носа до атомов. Всё здесь. 📖 Почему болит горло и почему Першик волнуется на самом деле Постназальный затёк, осмотический шок и почему леденцы — выброс денег. 🎥 Как промывать без страха Техника, углы, почему «А-а-а» — э (13 просмотров)
• 27.02.2026 — (13 просмотров)
• 27.02.2026 — 📑 РЕЦЕПТЫ И СХЕМЫ ПРОМЫВАНИЯ Сохраняйте! Пригодится. Собрали всё в один файл, чтобы не искать по каналу. 💧 Изотонический раствор — базовый рецепт 1 ч.л. морской соли (без добавок) на 1 литр кипячёной воды. 0,9% — точно как у организма. Не жжёт, не раздражает. 💧 Гипертонический (14 просмотров)