Волейрыч 🏐🏐🏐 — волейбольный мяч

Вопросы о канале Волейрыч 🏐🏐🏐

О чём канал Волейрыч 🏐🏐🏐?

Этот канал посвящён тренировкам по волейболу, технике и физической подготовке для игроков и родителей. Публикации предлагают советы по подготовке к сезону, планам тренировок и обучению молодых спортсменов. В материалах упоминается волейбольный мяч как ключевой инвентарь для занятий.

Сколько подписчиков у канала Волейрыч 🏐🏐🏐?

На канал подписаны 652 человек, средний охват поста за 30 дней — 552 просмотров.

Последние посты канала Волейрыч 🏐🏐🏐

• 26.07.2026 — На выходных отвечал за мясо батя! Впереди ударная неделя, набрались сил! Всем добра! Канааааааал, отбой! (351 просмотров)
• 22.07.2026 — Всем доброй ночи! Канааааааал, Отбой!!! (422 просмотров)
• 21.07.2026 — Бодрое утро! 💪 (508 просмотров)
• 20.07.2026 — Немного кадров нашей работы с девчонками на сборах! 🔥 Всем прогресса, добра и держать мяч в игре! (523 просмотров)
• 14.07.2026 — я разобрался, теперь можно оставлять коментарии. 🔥 (835 просмотров)
• 14.07.2026 — Подготовительный период. Основная задача — подготовить организм к предстоящим нагрузкам после перерыва в тренировочном процессе. Упор делается на ОФП и базовую технику. Начинаем плавно, по одной тренировке, постепенно, из цикла в цикл увеличивая тренировочное время. Чек-лист: (655 просмотров)
• 12.07.2026 — Волейрыч собрался. Первые сборы 2026-2027, сезон будет очень интересный. (616 просмотров)
• 11.07.2026 — Если ваш ребенок спортсмен. ⛹️‍♀️🏊‍♂️🤾‍♂️🚴‍♂️🏐 Если ваш ребёнок активно занимается спортом, тренируясь четыре и более раз в неделю в спортивной школе, участвуя в сборах и соревнованиях, я, опираясь на свой опыт, рекомендую исключить следующие виды досуга: - катание на коньках, (537 просмотров)