Менопауза без лишнего веса и стресса
Канал MAX @id4345315400_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал о похудении для женщин 40+, рассказывает о диетах, привычках питания и подходах к снижению веса в период менопаузы.
Подписчиков
212
Средний охват поста (30д)
303
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
1.2%
Динамика за 7 дней
+2 (+1,0%)
Динамика за 30 дней
+19 (+9,8%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 212 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 303 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.
Динамика аудитории за 30 дней: +19 (+9,8%).
Вопросы о канале Менопауза без лишнего веса и стресса
О чём канал Менопауза без лишнего веса и стресса?
Канал о похудении для женщин 40+, рассказывает о диетах, привычках питания и подходах к снижению веса в период менопаузы.
Сколько подписчиков у канала Менопауза без лишнего веса и стресса?
На канал подписаны 212 человек, средний охват поста за 30 дней — 303 просмотров.
Последние посты канала Менопауза без лишнего веса и стресса
- 16.07.2026 — Вау ! Мне 55 Красивая дата! 🕊️🕊️ И мой тост — за себя. За шикарную женщину в менопаузе, которая выросла. Стала мудрее. Красивее. Свободнее. Да, я вошла в возраст менопаузы. Не по книжкам, а по-настоящему. Со всеми ее спецэффектами, гормональными встрясками , переосмыслен (263 просмотров)
- 08.07.2026 — Девочки новенькие, давайте знакомиться! Я, Татьяна Крупсс — Королева менопаузы 🤍 Специалист по антивозрастной медицине и качеству жизни 45–55+ Помогаю женщинам не страдать и не воевать с весом и возрастом, а принять гормональные изменения и поддерживать здоровье, энергию (342 просмотров)
- 29.06.2026 — Разбор - прожарка звезды 👑 У Фионы / жены Шрека все признаки гормональной перестройки! Они буквально налицо: 🟤Проблема с весом 🟤Отеки 🟤Второй подбородок 🟤Увеличенная талия и .. 🟤Настоящая борода на подбородке С чем ко мне пришла Фиона на разбор: 🟤Тяжело подниматься в (326 просмотров)
- 23.06.2026 — Милый, чё... да милый че … Помните из советской комедии «Афоня» колоритную певицу с усиками и пышными формами? В молодости я на нее смотрела и думала : «Ну нее, такой я точно не буду !» А потом наступил климакс и я стала точно такой же.. вес поплыл, на подбородке вылезли три (307 просмотров)
- 23.06.2026 — (265 просмотров)
- 23.06.2026 — (248 просмотров)
- 19.06.2026 — АСКЕЗА НА ПОХУДЕНИЕ? А ПОЧЕМУ БЫ И ДА ! Иногда большие перемены начинаются с маленького решения. С одной аскезы. С одного обещания себе. С одного шага, который со временем превращается в здоровую привычку. И сейчас у вас есть возможность пройти со мной особенную аскезу — в (322 просмотров)
- 16.06.2026 — Ничего подобного я раньше не проходила...» Именно так написала мне моя клиентка Ольга. 52 года. Управляющая банком. Красивая, умная, ответственная женщина, но … — с постоянной усталостью, — лишним весом, — отсутствие энергии, — и потери веры в себя. Как и многие, Ольга не р (331 просмотров)