Психосоматика без мистики

Что понять по статистике

Аудитория канала — 24 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+4,3%).

Вопросы о канале Психосоматика без мистики

О чём канал Психосоматика без мистики?

Психосоматика без мистики объясняет связь между телом, эмоциями и стрессом через практические техники самонаблюдения.

Сколько подписчиков у канала Психосоматика без мистики?

На канал подписаны 24 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.

Последние посты канала Психосоматика без мистики

• 20.09.2026 — Как выглядит психосоматика на простом примере. Несколько дней назад у меня была поездка, перелет, недосып и стресс после нескольких конфликтов и разногласий. А потом появились ломота в теле, насморк, слабость, сильная заложенность носа и боль в области левой пазухи. Можно было (8 просмотров)
• 18.09.2026 — «Лучше поработать с психологом, чем пить антидепрессанты и притуплять сознание. Я вот поработала, и теперь еду такая спокойная, довольная и уверенная в себе». Такой разговор двух женщин я случайно услышала сегодня в электричке. Вторая тут же ответила «Полностью согласна». И з (18 просмотров)
• 16.09.2026 — «Если снова начнется вздутие — просто не буду это есть». «Если заболит — выпью таблетку». Так можно жить годами, но в какой-то момент человек перестает искать, как вернуть себе больше свободы, и начинает перестраивать жизнь вокруг симптома. ✔️Заранее проверяет, что можно есть. (19 просмотров)
• 13.09.2026 — ⛪️Казань напомнила мне одну важную вещь. Сегодня я уезжаю из Казани и ловлю себя на мысли, что новое место не всегда дает нам что-то новое. Порой оно возвращает то, что мы давно перестали замечать в себе. В поездке мы больше ходим, смотрим по сторонам, замечаем детали, интересу (23 просмотров)
• 09.09.2026 — Иногда прошлое не отпускает не потому, что человек «не умеет жить дальше». Он снова и снова возвращается к одной точке: «Если бы тогда я поступила иначе…» Прокручивает разговоры, решения, упущенные возможности, и каждый раз заново сталкивается с виной, тревогой или бессилием. В (25 просмотров)
• 06.09.2026 — Всю неделю держалась, вроде все было нормально, а в субботу —вдруг мигрень. В будни — работа, дедлайны, ответственность, десятки задач, а когда наконец можно выдохнуть, начинается приступ. Такое действительно бывает. Иногда это называют «мигренью выходного дня». Здесь могут со (27 просмотров)
• 04.09.2026 — Осенью многие начинают говорить: «Ничего не хочется». «Я стала ленивой/ым». «Сил нет вообще». Но за одной и той же фразой могут стоять очень разные состояния. Если вы откладываете отчет, уборку или тренировку, но при этом с удовольствием встречаетесь с подругой, смотрите любимы (26 просмотров)
• 01.09.2026 — «С сентября начну новую жизнь». Почему мы каждый раз верим, что теперь все будет иначе? 1 сентября — особенная дата даже для тех, кто давно не ходит в школу. Дети возвращаются за парты, заканчивается летний режим, снова появляются расписания, кружки, рабочий ритм. И возникает з (27 просмотров)