Мост Доброты — как справиться с тревогой

Вопросы о канале Мост Доброты

О чём канал Мост Доброты?

Канал «Мост Доброты» помогает справиться с тревогой через простые телесные практики и работу с внутренним диалогом. Вы найдёте техники успокоения за минуту, советы по самопомощи при стрессе и вдохновляющие напоминания о силе мысли и вере. Здесь учат принимать свою индивидуальность и поддерживать себя добрыми словами.

Сколько подписчиков у канала Мост Доброты?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 11 просмотров.

Последние посты канала Мост Доброты

• 25.07.2026 — (10 просмотров)
• 25.07.2026 — Что делать, если тревога накрывает? Не убегать, а вернуться в тело. 👉🏻 В карусели делимся техникой, которая даст эффект всего за 1 минуту — и её можно делать где угодно. Сохраняйте — пригодится. (10 просмотров)
• 25.07.2026 — (9 просмотров)
• 18.07.2026 — (13 просмотров)
• 11.07.2026 — вы притягиваете к себе то, во что вы верите. (15 просмотров)
• 11.07.2026 — И помните❗ В какой бы глубокой яме вы ни находились, знайте: все можно изменить, причем радикально И совершенно не важно, что вы понятия не имеете, как это осуществить. Вам не обязательно знать конкретный выход – он сам найдется. Необходимо переключить внимание с отражения на об (11 просмотров)
• 11.07.2026 — Когда Вы прекратите бесполезные попытки быть на кого-то похожи, у вас все получится. Когда Вы прекратите бесполезные попытки повторить чужой сценарий, у вас все получится. Когда Вы сами признаете и великолепие своей индивидуальности, другим не останется ничего, как согласитьс (10 просмотров)
• 11.07.2026 — Напоминайте себе почаще, что организм естественным образом лечит и чинит себя. Вдолбите себе в голову мысли о железном здоровье и тем самым вы приведёте его в действие. (9 просмотров)