Здоровье и Красота — нижняя тура

Канал MAX @zdorovie_ru в категории «Здоровье и медицина»

Канал фокусируется на здоровье, фитнесе и восточных методах баланса тела через простые упражнения и дыхательные техники. В материалах рассматриваются точки тела и дыхательные практики, помогающие снизить тревожность и улучшить самочувствие. Целевая аудитория — люди, ищущие доступные способы поддерживать здоровье и гармонию тела в повседневной жизни, с упоминанием нижняя тура как части восточных подходов.

Подписчиков 8 058
Средний охват поста (30д) 1 587
Постов за 7 дней 22
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
CPM (оценка) 82 ₽
Динамика за 7 дней -188 (-2,3%)
Динамика за 30 дней -251 (-3,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 8 058 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 1 587 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

Оценочный CPM размещения — 82 ₽, за последнюю неделю вышло 22 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -251 (-3,0%).

Вопросы о канале Здоровье и Красота

О чём канал Здоровье и Красота?

Канал фокусируется на здоровье, фитнесе и восточных методах баланса тела через простые упражнения и дыхательные техники. В материалах рассматриваются точки тела и дыхательные практики, помогающие снизить тревожность и улучшить самочувствие. Целевая аудитория — люди, ищущие доступные способы поддерживать здоровье и гармонию тела в повседневной жизни, с упоминанием нижняя тура как части восточных подходов.

Сколько подписчиков у канала Здоровье и Красота?

На канал подписаны 8 058 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 587 просмотров.

Сколько стоит реклама в канале Здоровье и Красота?

Оценочный CPM — 82 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.2%.

Последние посты канала Здоровье и Красота

  • 21.09.2026 — Убираем бока, укрепляем спину🔥 (218 просмотров)
  • 20.09.2026 — Качаем нижний пресс (705 просмотров)
  • 20.09.2026 — Упражнения со стулом (1 001 просмотров)
  • 20.09.2026 — Сильный жиросжигающий комплекс для похудения (944 просмотров)
  • 19.09.2026 — Копеечное средство против морщин на целый год (1 092 просмотров)
  • 19.09.2026 — Попрощайтесь с дряблыми руками (1 047 просмотров)
  • 19.09.2026 — Не выбрасывайте яичную скорлупу (1 458 просмотров)
  • 18.09.2026 — Массаж для четкого овала лица 5 минут в день — и эффект заметен сразу (1 180 просмотров)